冬季為什么要補(bǔ)充維生素C呢？今天我們就跟隨國藥集團(tuán)維生素C香橙汁營養(yǎng)液的腳步來了解一下。

進(jìn)入冬季之后，人體的維生素C水平含量是最低的時候，會影響機(jī)體的正常代謝以及抗病的能力。對于孩子這一群體來說極容易換上上呼吸道、腸道等疾病。所以，在冬季要補(bǔ)充足夠的維生素C。
吃什么可以補(bǔ)充維生素C？
豆類在發(fā)芽的過程中會自己合成大量的維生素C，可以在冬季的時候多吃一些豆芽。不過維生素C在過熱的情況下會被破壞，所以不要烹飪的過度啦。
馬鈴薯、紅薯等等也有豐富的維生素C，而且大家也非常的喜愛。

當(dāng)然在動物的肝臟中也是有一定含量的維生素C的，不僅僅是可以補(bǔ)充到維生素C，同時還可以補(bǔ)充一些礦物質(zhì)呢，一舉多得。
在水果里我們比較推薦 ：大棗、山楂、蘋果、橘子、香橙等等。在這些水果中香橙不僅僅是含有豐富的維生素才，還有維生素A等等。
香橙果實含有益人體的橙皮苷、檸檬酸、蘋果酸，琥珀酸、糖類、果膠和維生素C等。香橙含有豐富的揮發(fā)油，其中橙葉含O.2%—0.3%，橙皮含O.93%）1.95%，油中的萜烯類化合物有明顯的抗癌功效。

國藥集團(tuán)維生素C香橙汁營養(yǎng)液汲取了香橙營養(yǎng)價值，是一款專為嬰幼兒群體研發(fā)設(shè)計的專屬補(bǔ)充維生素C佳品，綠色天然，健康營養(yǎng)，呵護(hù)寶寶成長健康！助力寶寶盡快擺脫因為缺乏維生素C帶來的多種問題，呵護(hù)成長健康，讓成長更出色！