有很多媽媽反應(yīng)說：在哺喂階段，給寶寶喂奶的時候總是出現(xiàn)乳頭皸裂的情況，這該如何避免以及有效解決呢？

哺乳媽媽出現(xiàn)乳頭皸裂一部分跟自己有關(guān)一部分也與寶寶有關(guān)。

對于寶寶而言：

1，糾正寶寶的吸吮方式，不能只吸乳頭，而盡量把乳暈也讓寶寶含入口。

對于媽媽自己而言：

1，調(diào)整自己的哺乳姿勢。哺乳時應(yīng)先在疼痛較輕的一側(cè)乳房開始，以減輕對另一側(cè)乳房的吸吮力。

2，喂完奶用食指輕按寶寶的下頜，待寶寶張口時乘機(jī)把乳頭抽出，不要將乳頭從寶寶嘴里抽出。

3，哺乳后最好穿戴寬松內(nèi)衣和胸罩。

溫馨提示：

乳頭皸裂很厲害時暫不讓寶寶吸吮，可以用吸乳器及時吸出奶水，或用手?jǐn)D出奶水喂寶寶，以減輕炎癥反應(yīng)，促進(jìn)傷口愈合。嚴(yán)重的的媽媽要及時去醫(yī)院做檢查。