爸爸媽媽們在給寶寶沖泡奶粉時要注意啦，不少的新手寶爸寶媽們在給寶寶沖泡奶粉時很隨意，根本就不知道如何正確的操作。其實這會關系到寶寶的身體健康，長期錯誤的使用錯誤的沖泡方式不僅會造成營養(yǎng)流失，影響到寶寶的健康，甚至還可能會存在生命的危險。

沖泡奶粉哪些是比較常見的誤區(qū)？

奶粉越濃越好

奶粉中含有鈉離子，如果奶粉的濃度過高飲用后會增加寶寶的血管壁壓力，誘發(fā)腦部毛細血管破裂，影響都寶寶的智力發(fā)育。反之奶粉沖泡的過稀會導致蛋白質(zhì)含量不足，引起營養(yǎng)不良。

先放奶粉再加水

很多新手寶爸寶媽在給寶寶沖泡奶粉時會下意識的先放奶粉再加水，這樣的操作實際上加水的量不會少于奶粉沖調(diào)正常的水量，同時以這樣的方式?jīng)_泡奶粉也容易結(jié)團，溶解不均勻，不利于寶寶的消化。所以科學健康的沖泡奶粉應該是先根據(jù)比例往奶瓶里添加溫水，再加適量的奶粉。

使勁搖晃泡好的奶粉

有的爸爸媽媽為了省事，泡好奶粉之后直接擰著奶嘴搖晃沒有完全溶解的奶粉，這樣經(jīng)過搖晃之后的奶液會產(chǎn)生大量的氣泡，而被寶寶喝下去之后就會導致脹氣、打嗝甚至是吐奶的現(xiàn)象出現(xiàn)。正確的做法應該是按照同一個方向水平旋轉(zhuǎn)晃動，避免產(chǎn)生大量的泡沫。

用沸水沖泡奶粉

雖然沸水能消毒殺菌，但是用沸水沖泡奶粉會使得奶粉流失大量的營養(yǎng)成分，使得奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊，影響到寶寶的消化吸收。所以給寶寶沖泡奶粉時最好是使用70℃左右的溫水沖調(diào)。

奶粉二次沖調(diào)

有的家長會在寶寶上次沒喝完的奶粉中再加入一點奶粉沖泡，其實這樣是不科學的。常溫環(huán)境下沖泡好的奶粉存放時間不宜超過2小時，冰箱冷藏不宜超過24小時，否則奶粉會流失部分營養(yǎng)，甚至還可能會變質(zhì)。

用礦泉水沖泡奶粉

很多爸爸媽媽認為普通的水質(zhì)不夠安全健康，所以就默默的換成礦泉水給寶寶沖調(diào)奶粉，但是礦泉水含有豐富的礦物質(zhì)、磷酸鈣等物質(zhì)，對于腸胃消化不夠好的寶寶而言是不利的，長期飲用礦泉水沖泡的奶粉可能會引起寶寶消化不良和便秘哦。