根據(jù)我國膳食指南建議，當寶寶月齡滿6個月的時候就要開始添加輔食，彌補母乳營養(yǎng)不足。也就意味著當寶寶的挺舌反射消失，除了對奶以外的食物感興趣，可以扶坐或者獨坐時，就可以考慮給寶寶添加輔食了。而且第一次給寶寶添加輔食優(yōu)選強化鐵的米粉，或者是富含鐵的泥糊狀食物。

腰型罐小米米粉

兔小貝：寶寶米粉輔食添加全攻略

自制米粉和市面售賣的米粉一樣嗎？

很多家長會認為市面上售賣的米粉那么貴，原料可便宜了，還不如自己動手制作來的劃算。但是爸爸媽媽們注意到?jīng)]有，市面上售賣的米粉是含鐵的，自制的米粉是不含鐵的，長時間的給寶寶吃自制的米粉會導致寶寶出現(xiàn)缺鐵性貧血，會損害到寶寶的生長發(fā)育的。

腰型罐米稀

米湯能代替營養(yǎng)米粉嗎？

小時候經(jīng)?？吹胶芏嗉议L早上熬稀飯時會特意留一碗米湯，給寶寶作為輔食。其實米湯的能量密度比較低，只含有少量的碳水化合物，極其容易造成寶寶出現(xiàn)缺鐵性貧血。相對于市面上售賣的營養(yǎng)米粉可見米湯是不適合寶寶的營養(yǎng)攝入的。

腰型罐有機米乳

添加了米粉是不是就可以不用喝奶了？

很多新手寶爸寶媽會認為既然都給寶寶添加輔食了，那就把奶給斷了了吧。其實不然，1歲以內(nèi)的寶寶，奶粉依然是寶寶的主要能量和營養(yǎng)素的來源，所以吃米粉是不能代替喝奶的。

腰型罐米粉

各個階段的米粉要怎么選？

寶寶吃的米粉也跟奶粉一樣分了階段性的，這也是商家的自主行為。一般情況下1段米粉只含有簡單的大米成分，2段之后的米粉會混合添加一些其他食材作為原料，給寶寶補充更加豐富的營養(yǎng)元素。而爸爸媽媽們給寶寶選擇米粉時要遵循寶寶輔食添加的原則，每次只添加一種新食材，從單一的大米為原料的強化鐵米粉開始添加，幫助寶寶降低過敏的風險。