脫發(fā)已經(jīng)成了一個(gè)社會(huì)關(guān)注的重點(diǎn)了，這會(huì)習(xí)慣熬夜、社會(huì)壓力大、飲食不健康等等原因都是造成脫發(fā)的原因之一。而對(duì)于準(zhǔn)媽媽們而言，脫發(fā)也是避不可避的噩夢(mèng)，剛剛生產(chǎn)完，脫發(fā)就像是龍卷風(fēng)以上襲擊而來(lái)，讓人猝不及防，家里的地板、枕頭、沙發(fā)到處都是掉落的頭發(fā)，看著就像是得了什么絕癥一樣。

產(chǎn)后脫發(fā)有哪些原因造成？

產(chǎn)后激素變化

因?yàn)閷殞毘錾鬁?zhǔn)媽媽體內(nèi)的激素水平會(huì)快速的下降到孕前的水平，所以就會(huì)在產(chǎn)后短時(shí)間內(nèi)集中并大量的脫發(fā)。一般情況下產(chǎn)后1-4個(gè)月是準(zhǔn)媽媽們脫發(fā)比較明顯的時(shí)間，后面還會(huì)花上一段時(shí)間重新建立起正常的代謝周期，差不多要等到產(chǎn)后半年到一年的時(shí)間頭發(fā)才能恢復(fù)正常的生長(zhǎng)狀態(tài)。

焦慮壓力大

對(duì)于準(zhǔn)媽媽們而言，剛剛生下寶寶后身體會(huì)出現(xiàn)各種疼痛，睡不著，有的準(zhǔn)媽媽可能是跟家人的育兒觀念有沖突，溝通不暢，導(dǎo)致身心俱憊，開(kāi)始變得焦慮壓力大。如果不及時(shí)有效的緩解，就會(huì)形成一個(gè)惡性循環(huán)，頭發(fā)就嘩嘩的掉跟不要錢的一樣。

清理方式不對(duì)

頭發(fā)的健康需要科學(xué)健康的清潔，如果不及時(shí)的清潔頭發(fā)，在環(huán)境中的灰塵會(huì)混合這皮脂堆積在發(fā)根，使得頭發(fā)出現(xiàn)分叉、斷裂以及脫落的現(xiàn)象。并且油脂和灰塵大量的堆積，會(huì)使得細(xì)菌和真菌滋生繁殖，還有可能會(huì)引起毛囊炎以及頭皮感染的風(fēng)險(xiǎn)。

尤其是產(chǎn)后坐月子期間的準(zhǔn)媽媽不敢洗頭，或者是家人守舊的習(xí)慣不讓洗頭，就會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)油膩有異味，頭皮屑也會(huì)越來(lái)也多，甚至還會(huì)開(kāi)始大量的脫發(fā)，因此產(chǎn)后的準(zhǔn)媽媽要注意了，頭發(fā)清潔一定要做好了。