在生活當(dāng)中，家長(zhǎng)的對(duì)于寶寶的護(hù)理當(dāng)中，總是會(huì)忽視掉一些口腔健康問(wèn)題，特別對(duì)于磨牙來(lái)說(shuō)，很多父母都不在意。因此，建議父母一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有磨牙的問(wèn)題，要引起警惕重視，并且逐項(xiàng)排查原因，以便對(duì)癥下藥。

1、腸道有寄生蟲

孩子總是抓著什么就往嘴里塞，稍不注意就會(huì)出現(xiàn)細(xì)菌感染，腸道也易出現(xiàn)蛔蟲。若腸道出現(xiàn)蛔蟲，應(yīng)及時(shí)驅(qū)蟲?；紫x產(chǎn)生的毒素會(huì)刺激人的神經(jīng)，讓神經(jīng)變得興奮，導(dǎo)致孩子磨牙。平日里爸媽應(yīng)注意孩子的個(gè)人衛(wèi)生，幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意勤洗手，教導(dǎo)孩子不要什么東西都往嘴里塞。

2、牙齒發(fā)育不良

如果孩子患了佝僂病、營(yíng)養(yǎng)不良等，在換牙期間容易導(dǎo)致牙齒發(fā)育不良，這樣上下牙接觸的時(shí)候就會(huì)發(fā)生咬合面不平現(xiàn)象，從而導(dǎo)致磨牙。家長(zhǎng)可請(qǐng)口腔科醫(yī)生仔細(xì)檢查孩子牙齒是否有牙咬合不良現(xiàn)象。如果有，必要時(shí)磨去牙齒的高點(diǎn)，并配制專用的牙墊，睡覺(jué)時(shí)戴上固定后可以減少磨牙。孩子在長(zhǎng)牙期磨牙屬正常現(xiàn)象，爸媽細(xì)心留意便可。待牙長(zhǎng)齊后，孩子還在磨牙，爸媽就需要引起重視，及早找出原因好對(duì)癥下藥。

3、精神過(guò)于緊張

如果孩子白天玩鬧過(guò)度，或者看了驚險(xiǎn)的電視，又或是被家長(zhǎng)罵，精神緊張、興奮，焦慮甚至是不安，會(huì)直接影響孩子的睡眠質(zhì)量，因而也有可能出現(xiàn)磨牙的情況。家長(zhǎng)應(yīng)注意給孩子營(yíng)造和諧的成長(zhǎng)環(huán)境，晚間少看電視，尤其是打斗類節(jié)目，避免精神過(guò)度興奮。同時(shí)也不要過(guò)度地責(zé)罵孩子，以免其精神焦慮。

4、挑食營(yíng)養(yǎng)不均衡

孩子很容易挑食，尤其不喜歡吃蔬菜，影響各類維生素及微量元素的補(bǔ)充，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不均衡。入睡后臉部咀嚼肌會(huì)不由自主地收縮，如此牙齒就會(huì)來(lái)回磨牙。爸媽應(yīng)時(shí)刻注意孩子的飲食，定時(shí)定量并注意營(yíng)養(yǎng)均衡，做飯時(shí)多花點(diǎn)心思讓孩子多吃菜。磨牙期間讓孩子少吃或不吃過(guò)于油膩或辛辣的食物。

5、晚間吃得太多

很多爸媽怕孩子餓著，總是不斷地勸孩子吃多點(diǎn)，腸道內(nèi)積累太多食物會(huì)讓胃腸道負(fù)擔(dān)過(guò)重，導(dǎo)致入睡后磨牙。爸媽應(yīng)有規(guī)律地喂養(yǎng)孩子，不要一味地怕他餓，慢慢培養(yǎng)其良好的飲食習(xí)慣，注意飲食清淡，更不要過(guò)量。

文源：PCbaby