比肥胖更“毀人不倦”的，是一口爛牙。所以，當(dāng)寶寶長出第一顆乳牙開始，家長就要有護(hù)理意識，要注重寶寶口腔健康。并且當(dāng)寶寶長到一定年齡的時候，必須培養(yǎng)他們愛刷牙的衛(wèi)生習(xí)慣。那么，何時給寶寶刷牙呢？相信很多寶媽都是一知半解的。下面一起來看看吧。

小寶寶需要刷牙嗎？

很多寶媽認(rèn)為，孩子牙都沒長全，不著急刷牙；也有寶媽認(rèn)為，寶寶的乳牙遲早要換的，刷不刷牙不打緊。這樣對嗎？其實不是的，刷牙要從娃娃抓起?？赡軐殝寕儠闷?，寶寶牙都還沒長出來，為什么要這么早訓(xùn)練寶寶刷牙呢？這是因為寶寶的唾液中有蛋白酶，當(dāng)寶寶吃東西時，蛋白酶會開始分解食物，然后會留下細(xì)菌。如果不及時清潔牙齒，那么細(xì)菌就會在牙齒上附著，損害牙齒健康。

何時開始給寶寶刷牙呢？

美國兒童牙科學(xué)會（AAPD）建議：嬰兒開始使用嬰兒牙刷刷牙的時間不晚于第一顆乳牙的萌出時間；

寶寶6個月以前：大部分寶寶在6個月左右就開始長牙了，而在長牙前，雖然不用刷牙，但是也是需要進(jìn)行口腔清潔的。寶媽在給寶寶喂奶之后，可以給寶寶喝點白開水當(dāng)漱口，清除口腔里的殘余乳汁，保持口腔清潔。如果寶寶的舌頭有比較多的舌苔，還可以每天用棉簽或紗布蘸點清水擦拭舌頭。

寶寶6個月左右：大部分寶寶會在6個月左右開始長牙了，這時媽媽就可以用指套牙刷來幫助寶寶清潔牙齒和舌頭。寶媽們在給寶寶刷牙的時候動作要輕柔，輕輕地在口中刷一遍即可。

寶寶3歲左右：此時寶寶的乳牙基本長齊，這時寶媽就要開始教他們使用兒童牙刷刷牙了。一開始寶寶不太會刷，爸媽可以手把手教一下，或者和寶寶一起刷牙，做個好榜樣，用打圈圈的方式輕柔地刷牙，不要橫著刷，謹(jǐn)防牙齒被磨缺。寶媽要選購刷毛柔軟、刷頭小的兒童牙刷，這樣才能更好地適應(yīng)寶寶的牙齒。

寶寶3歲以后：3歲以后，寶寶可以使用牙膏了，這樣可以刷得更干凈，防止齲齒。寶寶的牙膏不要跟大人共用，建議買兒童專用牙膏，質(zhì)地溫和，不損害寶寶牙齒。

文源：PCbaby