新手媽媽面對(duì)林林總總的零食種類，是不是還不知道怎么去給寶寶選擇呢？

首先，給寶寶選擇零食要注意以下注意點(diǎn)：

1、在給孩子選擇零食的時(shí)候，盡量少選擇一些糖果類的零食，有助于保護(hù)寶寶的牙齒。

2、膨化類的食品吃太多的話，會(huì)導(dǎo)致身體吸收過多的熱量，而且還有可能導(dǎo)致孩子的體重增加，對(duì)孩子的健康有很大的隱患，要少選。

3、盡量少選擇蜜餞之類的零食，這類零食在加工過程中，會(huì)破壞這些果子原本的維生素，長(zhǎng)期食用或者食用過多對(duì)孩子來說也是非常不健康的。

另外，給寶寶選擇零食的原則也有兩點(diǎn)：

一是適時(shí)適量，過頻繁或者過量都不是好的選擇，以零食代餐更不可取。

二是盡量選擇天然食品作為零食，搭配加工食品。