2018年1月6日下午，內(nèi)蒙古呼倫貝爾青少年藝術(shù)人才展演新春晚會上，一名3歲的女童參加舞蹈表演時，因為早上起得太早開始犯困，直接趴在舞臺上睡著了。

根據(jù)節(jié)目工作人員介紹，孩子因為需要排練早上6點(diǎn)就起床了，從視頻中也可以看到，這段舞蹈多次停止，老師和家長上臺叫醒睡著的小表演者繼續(xù)錄制，但是被叫醒之后又繼續(xù)睡著餓了，簡直是萌翻全場了！

這位3歲大的寶寶在舞臺上睡著是因為早上起得太早了，確實(shí)起得太早人的精神還沒有緩過來呢。不僅大人會發(fā)困，孩子也是會發(fā)困的，而且孩子的生長發(fā)育與TA們的睡眠時間是成正比關(guān)系的。 早上起不來也有可能是晚上睡得太晚導(dǎo)致的，晚睡對孩子的成長有什么影響？

寶寶晚睡會有什么影響？

影響身高發(fā)育

身高雖然有遺傳的因素，但是也與睡眠質(zhì)量和睡眠時間長短有關(guān)，長期晚睡的孩子會影響身高發(fā)育。因為人在熟睡的情況下，人腦中的下丘腦組織能分泌出一種促進(jìn)兒童生長的激素，而長期晚睡的孩子就會影響到生長激素的分泌，對孩子的發(fā)育極其的不利。

影響體重發(fā)育

晚睡的孩子對于體重也會有比較大的影響，長期晚睡會使得孩子長得太瘦或者是太胖，甚至還會影響第二天早上的起床時間，影響第二天的早餐時間導(dǎo)致無法正常的吃早餐，長期下來就會使得孩子顯得更加的瘦弱。

影響情緒發(fā)展

長期晚睡還會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)壓力過度的反應(yīng)，晚上難以進(jìn)入睡眠，第二天早上卻起不來，情緒也就變得易爆易怒。

影響學(xué)習(xí)效率

充足的睡眠能更讓人集中精神，而晚睡的孩子卻會影響白天的精神，開始昏昏欲睡，直接影響到上課的效率，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績直線下降，晚睡甚至還會影響孩子的智力發(fā)育哦。