立夏已經(jīng)來(lái)臨了,2018已經(jīng)正式進(jìn)入夏季了,走在室外可以明確的感受到夏天的熱情和暴雨的無(wú)情。身處妊娠期的你,準(zhǔn)備好了嗎?由于孕媽媽體新陳代謝比較的旺盛,準(zhǔn)媽媽的體溫會(huì)比普通人的體溫高出0.5℃左右,怕熱的準(zhǔn)媽媽要如何健康度過(guò)炎夏呢?
拒絕冷飲消暑
夏天的標(biāo)配是各種冰激凌、冰棒和冷飲,但是無(wú)奈的是懷孕的準(zhǔn)媽媽的腸道會(huì)比較的敏感,是不能選擇冷飲來(lái)消暑的。因?yàn)橐焕湟粺岬拇碳?huì)使得腸胃血管突然收縮,胃液分泌開(kāi)始減少,消化功能開(kāi)始下降,從而就會(huì)引起準(zhǔn)媽媽消化不良、食欲不振、腹瀉等現(xiàn)象的發(fā)生。
及時(shí)補(bǔ)充水分
隨著天氣越來(lái)越熱,普通人都會(huì)容易出現(xiàn)缺水、中暑的現(xiàn)象,更遑論是孕媽媽呢。因此在夏天炎熱的季節(jié)里應(yīng)該及時(shí)的補(bǔ)充水分和鹽分,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕瞎麃?lái)解渴,瓜果會(huì)含有豐富的水分和豐富的電解質(zhì),對(duì)于孕媽媽和胎兒寶寶安全度夏都會(huì)有很多的好處。
保證個(gè)人衛(wèi)生
隨著天氣越來(lái)越炎熱,同時(shí)也是細(xì)菌滋生的好時(shí)機(jī),所以孕媽媽在這段時(shí)間里就要做好個(gè)人衛(wèi)生準(zhǔn)備。不僅要勤換內(nèi)衣內(nèi)褲,同時(shí)還要注意外陰道清潔,以防發(fā)生陰道炎,經(jīng)上行而造成宮內(nèi)感染,影響到胎兒寶寶的生命安全。
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薇姬娜青春平衡露和薇姬娜私密潔凈慕斯可以幫助孕媽媽調(diào)節(jié)荷爾蒙,提升免疫力,預(yù)防婦科病,預(yù)防陰道干燥,杜絕私密部位瘙癢、感染的幾率,還能祛除異位,助孕安胎,是孕期準(zhǔn)媽媽的必備“好伴侶”。
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