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睡眠質(zhì)量影響寶寶的生長發(fā)育 夏天的夜晚如何讓寶寶快速安睡
網(wǎng)友分享:Kitty
2018年06月19日 11:39來源于:嬰童品牌網(wǎng)
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夏季是個特別的節(jié)日,天氣悶熱,蚊蟲叮咬,,,,,,這怎么能讓寶寶很好的睡覺呢?但是寶寶不好好的睡覺的話就沒有一個很好的睡眠質(zhì)量。而睡眠質(zhì)量是會直接影響到寶寶的生長發(fā)育的。所以夏天如何讓寶寶快速入睡這是讓媽媽們比較頭疼的。別急,下面讓小編給大伙介紹幾招好方法。

1,睡前洗干凈再睡覺

夏季天氣熱,寶寶又容易出汗,如果不洗澡就睡覺的話身上是粘乎乎的,這是肯定影響睡眠質(zhì)量的。建議每天睡前給寶寶洗個澡。

2,洗完澡給寶寶噴點防蚊用品

防蚊用品像一些花露水的話就像是驅(qū)蚊神器,洗完澡噴點的話用處是很大的,不僅可以更好的清涼下來還可以緩解因為蚊蟲叮咬以及長痱子引起的不適。

3,給寶寶睡的地方掛個蚊帳

一些驅(qū)蚊液它散發(fā)出來的化學(xué)毒性還是很大的,給寶寶驅(qū)蚊最簡單安全的方式就是掛蚊帳,這真的很使用哦~

4,給寶寶吹個小風(fēng)扇

雖然現(xiàn)在人們的生活水平提高了,很多都是開著空調(diào)裹著被子睡覺,但是對于小寶寶的話盡量不要讓他在空調(diào)的環(huán)境下很久。建議的話用小風(fēng)扇吹會好點。

所以夏天如果想讓寶寶睡得安穩(wěn)香甜,那媽媽們以上幾招一定要更好的為寶寶掌握好哦~

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