不久前看到一則新聞：

因?yàn)閯偝錾鷰滋斓膶殞毧傆醒凼?，奶奶認(rèn)為寶寶“有火”，每天給寶寶喂稀米湯以圖“敗火”，結(jié)果把寶寶喂出了低鈉血癥性腦水腫，送到醫(yī)院進(jìn)行急救。幸好救治及時(shí)，寶寶轉(zhuǎn)危為安。

別迷信偏方！你可能忽略了最便宜有效的“下火藥”

這個(gè)“上火”的說(shuō)法在我們中國(guó)特別常見(jiàn)：寶寶眼屎多，上火！寶寶便秘，上火！寶寶咳嗽，上火！……那究竟上火是指什么呢？

其實(shí)大部分我們說(shuō)的“上火”都和西醫(yī)中提到的“炎癥”有關(guān)。眼屎多，有可能是鼻淚管堵塞，也可能是有點(diǎn)結(jié)膜炎；咳嗽，有可能是細(xì)菌或病毒性感染造成的呼吸道炎癥……這么看來(lái)，企圖用“稀米湯”給寶寶敗火就有些無(wú)厘頭了。

如果特別信賴“食補(bǔ)”，對(duì)于寶寶這些“上火”的表現(xiàn)，還真有一種食物可以“敗火”，那就是母乳。

母乳中富含各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，除了保障寶寶日常的營(yíng)養(yǎng)所需之外，還為寶寶構(gòu)筑起多重健康保障。母乳，尤其是初乳中含有大量免疫活性物質(zhì)，比如抗體、母乳低聚糖，和乳鐵蛋白。

●母乳中的抗體大部分是母體接觸外界病原所產(chǎn)生的，通過(guò)母乳傳遞給寶寶，幫助寶寶抵御疾病。

●母乳中的低聚糖幫助腸道內(nèi)的益生菌維持平衡，它們促使“好”的細(xì)菌把壞的細(xì)菌排出體外，讓寶寶的小肚肚正常運(yùn)作。

●在母乳中，含有一樣厲害的東東——乳鐵蛋白，它能直接殺死細(xì)菌、病毒和真菌，并兼具抗炎效果，能夠幫助緩解由感染引起的疼痛、紅腫和高熱等癥狀。它的作用不僅如此，因?yàn)槿殍F蛋白不能被消化分解，因此它能進(jìn)入小便后，幫助寶寶預(yù)防尿路感染。

乳鐵蛋白作為母乳低聚糖的“戰(zhàn)友”，還能促進(jìn)嬰幼兒腸道內(nèi)有益菌的生長(zhǎng)繁殖。

尤其值得一提的是，乳鐵蛋白在初乳中的含量遠(yuǎn)超過(guò)成熟乳，是成熟乳中的3倍！而普通的牛奶乳鐵蛋白含量更少，只有初乳中的1/66。

所以，母乳，尤其初乳，才是最厲害的“敗火”食品。

TIPS:

母乳中還富含各種超級(jí)珍貴的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如乳鐵蛋白的好搭檔——MFGM（乳脂球膜）和DNA，它們是媽媽送給寶寶最好的禮物，能夠幫助建立寶寶完善的大腦網(wǎng)絡(luò)，讓大腦反應(yīng)更敏捷，還能幫助寶寶構(gòu)建自身防御屏障，和乳鐵蛋白一起成為母乳中的營(yíng)養(yǎng)三劍客，護(hù)佑著寶寶健康成長(zhǎng)，迎接美好的未來(lái)。