再過(guò)兩天就是中秋佳節(jié)了,想必這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)已經(jīng)在家里準(zhǔn)備好了各種餡的月餅。在這里我們祝大家中秋節(jié)快樂(lè),吃好喝好玩好,同時(shí)也要關(guān)注寶寶的健康。月餅,不是每一個(gè)寶寶都可以吃的哦。這一點(diǎn)大家一定要注意了。
月餅有一個(gè)共同點(diǎn):高脂、高糖、高熱量。是一個(gè)名副其實(shí)的“三高”食品。作為寶寶他們來(lái)說(shuō),這個(gè)月餅還不是那么適合他們腸胃消化。消化功能比較薄弱的群體,對(duì)于這種高糖高脂的食物來(lái)說(shuō),最好是不要攝入。建議家長(zhǎng)要注意:3歲以內(nèi)的孩子,盡可能不要吃。3歲以上的孩子可以少量吃一些。
因?yàn)楹⒆颖容^小,且難以消化。一塊月餅可以分幾次給他們吃掉,一整塊的話有點(diǎn)多了,吃到肚子里消化不良有可能會(huì)引發(fā)腹痛、腹瀉等癥狀。盡可能別再晚上吃,因?yàn)橥砩舷瘯?huì)更難哦。
植物陷的月餅比較適合小孩子,植物性種子肝油不飽和脂肪酸比較高,其中以油酸、亞油酸居多,對(duì)軟化血管防止動(dòng)脈硬化有益。
同時(shí)也要小心別被月餅卡住喉嚨!有些月餅比較干,吃的時(shí)候可以準(zhǔn)備一杯水,一邊吃月餅一邊喝水哦。
? 1999-2020 嬰童品牌網(wǎng)版權(quán)所有