曾經(jīng)看到過一篇《奶茶,正在毀掉中國孩子》的文章,標(biāo)題可以說是直擊要害,讓家長背后一陣陣發(fā)涼。奶茶,真的是會影響孩子健康嗎?
作為成年人來說:奶茶的影響并不會很大,因為身體足夠的強壯。但是對于孩子來說奶茶中的糖、反式脂肪、咖啡因以及其他添加劑將會直接影響。
曾經(jīng)某款奶茶對外宣稱:不含糖!但經(jīng)過檢測之后卻發(fā)現(xiàn)糖超標(biāo)數(shù)十倍之多!甚至有些奶茶調(diào)查報告中都檢車出了咖啡因!含量超過了“安全線”。
現(xiàn)在的孩子,不再吃不飽,吃不好。而是,吃的太好。一個個小胖墩的誕生,不是沒有原因的。十來歲的孩子就加入到了減肥的大家庭,未免有些“嘲諷”了吧!而這些含糖量較高的奶茶就是其中一個絆腳石。
很多文章中,我們都會向大家闡述:糖,可以導(dǎo)致肥胖癥。孩子,盡可能少攝入。在奶茶中不僅僅是有糖,還有反式脂肪。該物質(zhì)可以增加心血管疾病的風(fēng)險,過多的攝入是會造成腎臟負擔(dān)。
而上面提到的咖啡因,可是會導(dǎo)致上癮的。成年人的自控力要比孩子強很多,如果因為咖啡因上癮,后果就更加的難辦了。咖啡因攝入過多會對孩子造成怎樣的影響。然而,心悸、失眠、注意力不集中這些“副作用”就足以影響孩子的日常生活。
所以,作為家長的你們是要以身作則。正確的引導(dǎo)孩子,多喝白開水,是最好的啦!
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