人的一生有三分之一的時間在床上度過,成人每天至少需要7個小時的睡眠,寶寶們則需要十幾個小時的睡眠。
因此,每晚和睡夢相伴的床,就變得格外重要。
為什么小寶寶也要睡單獨的嬰兒床,嬰兒床要如何選擇呢?開始分床睡之后稍大的寶寶的床又有哪些特殊的要求?
今天科大大就教大家怎樣給寶寶挑一款舒適的床。
寶寶單獨睡嬰兒床有哪些好處?
美國兒科會修改的《兒童安全睡眠環(huán)境方案》中建議嬰幼兒與父母同房但分床睡。
嬰兒床空間比較小,能夠提升寶寶的安全感。
有利于保證寶寶和家長的睡眠質(zhì)量。
寶寶睡嬰兒床也可以防止被父母翻身時不小心壓到,也可能會被枕頭或被子擋住臉部造成窒息。
因此,家長可以把嬰兒床放在大床旁邊,既不妨礙照顧寶寶,又能保證自己的睡眠。
嬰兒床要如何選擇?
木材要優(yōu)質(zhì)
目前市場上有多種材質(zhì)的嬰兒床,比如木制、竹制,還有藤制。建議家長們選擇木制的,尤其是松木和杉木。
松木質(zhì)比較軟,寶寶即便磕到也不會造成很大的傷害。杉木相對松木更結(jié)實,抗性更高。
另外還有樺木、柚木,水曲柳等也是不錯的木材,家長可以綜合考量進行選擇。
但要注意,選擇時最好仔細看一遍,避免有木結(jié),尤其是底部的承重部位,因為有木結(jié)的木料容易斷裂。
漆面要無毒
沒有噴漆的嬰兒床容易受潮,而且隨著使用時間的增長,木頭上容易出現(xiàn)毛刺。
所以要選擇經(jīng)過拋光打磨并且噴漆的嬰兒床,不僅能防止毛刺的產(chǎn)生,還能防止受潮。
但是對于所噴的漆必須是環(huán)保無毒,家長在購買時可以聞味道和看成分來判斷。
一般如果味道比較刺鼻的要提高警惕,還可以詢問賣家和閱讀說明書,了解油漆成分,做到心中有數(shù)。
即便確定是環(huán)保油漆,新床買來后也要在通風處放置3到5天,待味道散盡。
結(jié)構要安全
①柵欄要固定,并且高出床墊50厘米,如果柵欄太低,寶寶容易摔下去。
柵欄之間的間隙不能超過6厘米,如果太寬,寶寶的小腦袋和手腳容易卡進去。
②床墊要與床架緊密結(jié)合,不能留出縫隙來,防止寶寶被卡住或窒息。
③床的大小要合適,家長們不要為了省錢和圖省事就給寶寶買一個太大的嬰兒床,床太大容易讓寶寶喪失安全感,睡不踏實。
④承重力至少要在30kg以上,否則一旦床面斷裂容易傷到嬌嫩的寶寶,后果不堪設想。
外觀要簡單
嬰兒床的外觀不必過于花哨,尤其是不需要太多的雕刻或掛件,有些床頭的雕刻產(chǎn)生的棱角容易傷到寶寶。
因此家長在購買時要記得用手來回多摸幾遍,確保沒有尖銳或毛刺的凸起,這樣可以有效防止寶寶擦傷和碰傷。
床墊別太軟
大人可能喜歡睡軟和的床墊,但是寶寶如果睡太軟的床墊,會影響脊椎發(fā)育,因此床墊不要太軟和太厚,一般寶寶躺上去下陷1厘米就可以。
床墊的選擇要有良好的透氣透水性,不易變形,內(nèi)部最好有硬的支持,外部表面則軟一點。
使用注意
家長最好不要在嬰兒床上放置太多的毛絨玩具和太厚的被子、枕頭。
一這些毛絨玩具容易積累螨蟲和灰塵,引發(fā)寶寶過敏,也會增加窒息的風險。
分房后,寶寶的床怎么挑?
在合適的年齡進行分房睡,可以有效的培養(yǎng)寶寶的獨立意識,而且年齡越大,分房睡的困難指數(shù)就越高。
寶寶需要在3到10歲完成分房睡,而5歲是最佳的分房年齡。
所以寶寶3歲時,家長就可以準備讓寶寶單獨一個房間睡覺了。
開始獨立睡覺的寶寶已經(jīng)脫離了嬰兒床,但在挑選時,除了上文中的幾個要素,還有一些方面需要注意。
床要結(jié)實
這個年齡的寶寶到了一個比較好動的階段,經(jīng)常在床上打鬧,因此家長在選購時要考慮結(jié)實性。
多面防護
床的邊角盡量選擇有填充物的全包型,這樣能保證床的邊角都是軟的,即便寶寶磕上去也不會傷到。
這對于喜歡在床上打鬧的寶寶來講是非常實用的。
雙層兒童床慎選
如果寶寶年齡較小,尤其是4歲以下的寶寶,不建議睡雙層兒童床,尤其是上層,
因為上層往往較高,一旦摔下來會非常嚴重。
所以那些想讓寶寶體驗雙層床的家長們不要著急,還是等寶寶再大一點再嘗試吧。
床不要太高
這個年齡的寶寶即便是護欄往往也攔不住他往下掉,因為經(jīng)常睡著睡著就整個倒過來。
所以為了保證安全,家長還是選擇一個不太高的床,即便是摔下來也不會傷到。
看了這些,對于給寶寶挑選床,是不是已經(jīng)做到心中有譜了?