十月懷胎，又幸福又心酸，這不能吃那不能吃，每一對爸爸媽媽們又都希望自己的孩子是聰明健康的。其實寶寶出生之后是否聰明跟孕媽媽在懷孕期間吃的食物會有很大的關(guān)系，孕媽媽吃哪些食物不利于胎兒的大腦發(fā)育呢？

過量吃肉

肉類食物并不適合多吃，尤其是對于孕媽媽而言，人體呈現(xiàn)微堿性狀態(tài)是最適合的狀態(tài)。若是偏愛吃肉并過量的吃肉，會使得體內(nèi)偏于酸性，導(dǎo)致胎兒的大腦發(fā)育遲鈍不靈活。

熏制食物

家家戶戶里都有通過氧化熏制的食物，比如熏肉、熏魚等在油溫200°以上煎炸或者是長時間的暴曬熏制，會導(dǎo)致食物含有過度的氧化脂質(zhì)，可能會導(dǎo)致胎兒寶寶大腦早衰或則是癡呆，所以孕媽媽要少吃甚至是不要吃熏制過的食物。

膨化食品

脂肪容易滯留在人體的血管道上，會妨礙血液的流動，而腦部中為數(shù)最多的就是毛細血管是輸送細胞所需營養(yǎng)的，若是脂肪使得毛細血管不暢，則會引起大腦缺乏營養(yǎng)，導(dǎo)致大腦正常發(fā)育受阻。而含脂肪量過高的膨化食品就是其中之一，因此孕媽媽一定要注意啦。

過咸食物
有的人口味清淡，而有的人就會比較的重口味，總感覺食物的咸味不夠。而過咸的食物會影響腦組織的血液供應(yīng)，造成腦細胞缺血缺氧，導(dǎo)致記憶力下降、智力發(fā)育遲緩。

罐頭食品

超市里的各種罐頭食物都很吸引人，但是罐頭食物因為它特殊的性質(zhì)會添加防腐劑，但是人體是很難消化這些防腐劑的，并且防腐劑會使得人體的身體呈現(xiàn)酸性，對健康不利。同時防腐劑對于孕媽媽而言是十分危險的東西，胎兒的大腦發(fā)育也會因此受到損害。