我們都知道要為寶寶補(bǔ)鈣，如果缺鈣就有可能引發(fā)身體發(fā)育慢甚至是佝僂病等等。知道補(bǔ)鈣，但不一定能夠正確的補(bǔ)鈣！補(bǔ)鈣也是講究時(shí)間的，家長(zhǎng)們知道什么時(shí)候補(bǔ)鈣最合適嗎？今天小編就為大家講解一下寶寶補(bǔ)鈣問(wèn)題。

如何鑒定寶寶是不是缺鈣？

親愛的家長(zhǎng)們，不是所有的寶寶都需要補(bǔ)鈣，如果不缺鈣也要補(bǔ)充，也會(huì)有很大的影響的哦?，F(xiàn)在小編整理了缺鈣的表現(xiàn)，家長(zhǎng)們可以仔細(xì)的對(duì)照一下。

煩躁不安，脾氣大。不知道問(wèn)什么就要鬧騰，哭鬧很難哄。

睡覺(jué)不安，總?cè)菀左@醒。

出汗比較多，即便是不熱也是極容易出汗的。

枕禿的問(wèn)題，后腦勺的位置出現(xiàn)脫發(fā)的癥狀。

與同齡的孩子相比較的話，出牙比較晚。

厭食、偏食也與缺鈣有關(guān)系，攝入鈣質(zhì)不足，就會(huì)導(dǎo)致食欲不振。

智力低下，免疫力下降，易生病等等。

還會(huì)出現(xiàn)佝僂病、O型腿等等。

如果寶寶有其中一項(xiàng)或幾項(xiàng)癥狀，那就有可能是缺鈣了。最好是及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行檢測(cè)，在醫(yī)生的檢測(cè)下給予補(bǔ)充。

寶寶什么時(shí)候補(bǔ)鈣比較好吸收？

在晚餐后睡覺(jué)前服用比較好，因?yàn)橥黹g寶寶休息后血鈣比較低，這時(shí)候是鈣質(zhì)吸收率最好的時(shí)候。所以，家長(zhǎng)朋友如果給寶寶補(bǔ)鈣，就請(qǐng)?jiān)趯殞毸把a(bǔ)充吧。白天，補(bǔ)鈣有點(diǎn)浪費(fèi)啦！

如果輕微缺鈣怎么辦？

完全可以通過(guò)食補(bǔ)或適量維生素D外加多曬太陽(yáng)多多運(yùn)動(dòng)來(lái)補(bǔ)充鈣質(zhì)。