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2018冬至養(yǎng)生的時候到了 冬至后如何護(hù)理好寶寶的健康
行業(yè)編輯:婧宸
2018年12月22日 10:55來源于:嬰童品牌網(wǎng)
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2018年倒數(shù)第三個節(jié)氣——冬至已經(jīng)到來進(jìn)入數(shù)九了,冬至也稱為冬節(jié),是中國農(nóng)歷上一個重要的節(jié)氣,有著“冬至大如過年”的說法。在冬至之后的一個多月里的大寒就是一年之中最寒冷的一個節(jié)氣,所以爸爸媽媽們要如何護(hù)理好寶寶的健康呢?

穿衣篇

進(jìn)入冬天家長就喜歡給孩子穿的跟自己一樣,里三層外三層,殊不知冬天給寶寶穿的太多太厚的話,反而會引起寶寶某種疾病出現(xiàn),比較典型的就是“捂熱綜合征”,由于給寶寶穿的太多蓋得太厚導(dǎo)致過度保暖,從而出現(xiàn)脫水、高熱等癥狀出現(xiàn)。

因此,無論寶寶多大還是多小,穿的多不僅不舒服,還容易引起反作用。爸爸媽媽在給寶寶穿衣服之前可以先摸摸寶寶的后頸和后背,有溫?zé)岣屑纯?,不用再給寶寶多加衣物。

睡眠篇

很多爸爸媽媽覺得冬天比較的寒冷,就想著在寶寶睡覺的時候多穿點保暖。其實寶寶睡覺的時候穿的過多不但不保暖,還不舒服,翻身都不好翻身。所以對于寶寶睡覺保暖而言,可以開空調(diào)將室內(nèi)的溫度控制在20°左右即可,同時還要保持室內(nèi)的濕度,以免太過于干燥了。

護(hù)膚篇

冬季相比較秋季會更加的干燥,冬季寒風(fēng)凜冽吹一會會寶寶的皮膚就會變得干燥,長時間待在室外還不注意護(hù)膚的話,還可能會導(dǎo)致寶寶的皮膚皸裂,所以在寒冷的等級爸爸媽媽們也要記得給寶寶做好肌膚護(hù)理。并且冬季寶寶出汗比較少,所以洗澡就不用那么的頻繁了,一周洗一兩次澡即可,洗澡的水溫也不要太高了,37°的水溫就可以了。

飲食篇

冬季寶寶的飲食就會變的比較特殊了,平時日常生活中需要大量的熱量提供給寶寶保暖,所以冬季要給寶寶多吃一些維生素D豐富的食物外,如魚、蛋、奶類及動物肝臟等,也要適當(dāng)?shù)臄z取藥物維生素D。

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