過年帶寶寶走了幾天親戚，把三個月的二寶弄的流鼻涕鼻塞，昨天醫(yī)生剛上班就連忙抱去看醫(yī)生，給了六天口服藥，還叮囑了幾個物理緩解方法，覺得這醫(yī)生推薦的這幾個方法還挺管用，小家伙以經(jīng)不怎么揺頭，打噴嚏了。

【 第一步熱敷】

大家都知道熱敷，可是敷那里，當然是前額鹵門，當然你也可以敷鼻子（鼻子真心不好弄有圖有真相），正確的操作方法是：每天五次，每次拿熱毛巾敷前額鹵門，直到熱毛巾變涼為一次，毛巾溫度不宜過高，當心低溫燙傷。

【第二步趴著】

鼻塞時讓寶寶趴下，鼻涕受地心引力，就會從鼻子里流出來，然后用干凈的棉簽或紗布卷走，不然鼻涕倒流喉部就成痰了，不可用吸鼻器，那個傷鼻粘膜，也不可用紙巾擦，擦傷了寶寶以后不叫你動他鼻子，

【第三步棉簽吸鹽水清理鼻腔】

棉簽吸醫(yī)用鹽水不定時清理鼻腔，防止鼻屎干在鼻腔影響寶寶呼呼吸，而且寶寶難受就會老搖頭，哭鬧，千萬不可自行兌鹽水用，濃度不合適會刺激粘膜，加重病情。

【第四步點穴】

每次熱敷完點按迎香穴和鼻通穴10次，依次遞加30上限。以前做過美容師，點穴還是略知一二，操作方法：美容指（中指）輕輕放迎香穴上安扶揉三圈，然后向下點按一下，為一次點穴，力道由輕到重，第一次點10

第二次就可以加三次，鼻通穴也一樣，穴位位置如圖上的美人痣，手指上用一點嬰兒按摩油，這樣不會把寶寶皮膚搓紅。