很多媽媽反應(yīng)說(shuō):懷孕期間經(jīng)常會(huì)感到身體疲憊,問(wèn)這是否屬于正?,F(xiàn)象?
其實(shí)孕媽媽在孕期感到疲勞,特別是在孕早期感到疲勞是特別正常的。
原因:
1.可能是孕期荷爾蒙的改變,特別是孕酮的急劇增加會(huì)引起身體的不適。
2.懷孕后孕媽媽可能會(huì)睡不好覺(jué),尤其是頻繁起夜上廁所的時(shí)候,睡眠質(zhì)量就更會(huì)受到影響。
3.還有就是懷孕以后惡心和嘔吐也會(huì)消耗精力,讓身體更加的疲勞。
4,最后懷孕精神會(huì)緊張,會(huì)使你而感到焦慮。
果牛孕婦枕頭護(hù)腰側(cè)睡枕
所以,以上種種原因就造成了孕期疲勞。而這也是因人而異。正常情況下,到孕中期也恢復(fù)了。當(dāng)然各位媽媽還是要多加的休息!
最后注意:如果進(jìn)入孕中期幾周后,仍然覺(jué)得疲勞,或者擔(dān)心自己有什么問(wèn)題,那么就應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下。
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