隨著寶寶月齡的增加，再加上寶寶天性活波好動，僅僅只靠從母乳或配方奶粉攝取的營養(yǎng)已經無法滿足寶寶的需求了，這時候就需要給寶寶添加輔食了，大多爸爸媽媽們普遍會選擇米粉和米乳，今天我們來討論一下米粉和米乳有什么區(qū)別。

（一）米粉和米乳的狀態(tài)不同

1.米粉：主要為粉狀，是碾磨后的大米所制，是最傳統(tǒng)的嬰幼兒輔食產品，沖調后多為糊狀。

2.米乳：是比較粘稠的液體，傳統(tǒng)的米乳，是指將煮熟的米飯和水放在榨汁機中攪拌，得到像牛奶一樣粘稠的液體，被稱之為米乳，沖調后可為乳汁狀。

圖片來源：貝愛初嘗有機米粉

（二）米粉和米乳加工工藝有區(qū)別

1.米粉：主要有濕法干燥工藝和干法生產工藝（膨化干燥法）。

2.米乳：多采用濕法干燥技術。

圖片來源：貝樂滋水果營養(yǎng)米乳

除了以上兩點以外，米乳更方便用奶瓶吸食。米乳沖調后更加細膩，有助于寶寶吞咽，相比于米粉，米乳更好消化點。但是雖然米粉的細膩度次于米乳，但米粉可以鍛煉寶寶的咀嚼能力。所以月齡小，還不會咀嚼的寶寶的選擇米乳做輔食比較好，月齡大一點的，選擇米粉，可以很好的幫助寶寶從輔食到米飯之類的主食上過渡。

米粉和米乳有區(qū)別之處，也有相同之處，相同的地方就是它們的原料都是大米，都有助于寶寶茁壯生長，爸爸媽媽們選購輔食時，要根據寶寶的需求來選擇，適合的才是最好的。