益生菌是一種常見的寶寶營養(yǎng)保健品，很多家長都會選擇給寶寶添加益生菌，很多家長都只知道益生菌對寶寶好，但是問給寶寶吃益生菌有什么作用，很多家長都說不清楚。

益生菌是對人體健康有益的微生物，能維持腸道健康平衡，益生菌可以激活人體自身免疫系統(tǒng)產(chǎn)生免疫物質(zhì)，防止細菌病毒感染，制致病的細菌增長；益生菌主要包括雙歧桿菌類和乳桿菌類，對于寶寶來說，適當?shù)慕oTA補充益生菌粉，可以預(yù)防腸道問題，維持腸道菌群的平衡，能夠很好地保健寶寶的腸道，有效地緩解寶寶積食問題，促進食欲的提高，提高寶寶的免疫力。

世界衛(wèi)生組織（WHO）認為：益生菌是一種活的微生物，當攝入足夠數(shù)量后，有助于保護腸道及身體健康。

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