媽媽之偉大千言萬語也無法說清，因為媽媽在孕期不僅要擔(dān)負(fù)自己和胎兒的營養(yǎng)需求，還得忍受著各種生理和心理的壓力，除了身材走形、膚色暗沉、情緒敏感外，還要經(jīng)歷可怖的妊娠紋，而據(jù)統(tǒng)計有70%～90%的孕婦會產(chǎn)生妊娠紋，妊娠紋的產(chǎn)生既有自身的體質(zhì)原因及自身產(chǎn)前保養(yǎng)的原因，也有遺傳原因，那么除卻遺傳原因如何進(jìn)行妊娠紋預(yù)防，至少可以把妊娠紋的影響程度減到最小。

（一）均衡飲食

孕期應(yīng)補充豐富的維生素及礦物質(zhì)以及多吃富含蛋白質(zhì)的食物，增強皮膚的彈性，遠(yuǎn)離甜食與油炸品，注意在保持日常能量的需求情況下，飲食的清淡；

（二）控制體重

在保證胎兒能夠正常發(fā)育的情況下，孕媽應(yīng)適當(dāng)?shù)目刂企w重，懷孕時體重增長的幅度每個月不宜超過2公斤，整個懷孕過程中應(yīng)控制在11至14公斤；

（三）適度的運動

孕媽平時可以適當(dāng)進(jìn)行一些輕緩的運動如如逛街、散步等。

（四）使用托腹帶

可以承擔(dān)腹部的重力負(fù)擔(dān)，減緩皮膚過度的延展拉扯。

（五）使用專門針對妊娠紋設(shè)計的產(chǎn)品

妊娠紋護(hù)膚品要堅持每天涂抹并適度按摩。

安美科緊致修復(fù)乳，經(jīng)醫(yī)學(xué)測試，產(chǎn)科及皮膚科推薦使用，適用于產(chǎn)后妊娠紋修護(hù)人群、孕期妊娠紋預(yù)防人群，安全無添加，強效預(yù)防&修護(hù)妊娠紋，助力孕媽孕程無憂，美麗依舊。

而安美科是崧洋集團旗下首個推出的專業(yè)修護(hù)妊娠紋品牌，是中國首家根據(jù)孕婦群體的孕產(chǎn)周期與消費場景雙重維度下出發(fā)，以生物醫(yī)學(xué)為基礎(chǔ)，聯(lián)合新科技新原料及現(xiàn)代醫(yī)學(xué)新設(shè)備產(chǎn)生的效果，對妊娠紋的預(yù)防與修護(hù)領(lǐng)域展開專項研究的生物科技品牌。

安美科緊致修復(fù)乳不含性激素及糖皮質(zhì)激素，更加安全溫和，獨特的海洋β-葡聚糖成分，能夠促進(jìn)膠原蛋白的合成和皮膚細(xì)胞的分裂增殖，使膠原纖維和彈性纖維重新聚合，從根本上消除妊娠紋。