牛磺酸,是一種是內(nèi)源性氨基酸,也就是人體可以自身合成的氨基酸。牛磺酸是一種含硫的非蛋白氨基酸,是人體生長發(fā)育必需的一種氨基酸。牛奶中牛磺酸含量很少,每100ml中只含?;撬?.7mg;而母乳中?;撬岷繛榕D痰?~9倍,初乳中?;撬岷孔罡?,每100ml中含5.2~6.2mg。所以很多媽媽知道去超市買酸奶,要買生牛乳為原料的,而往往這種奶價(jià)格比較高。
人體中?;撬岬膩碓从袃煞N:一種是自身合成,另一種是從膳食中攝取,動物性食品是膳食?;撬岬闹饕獊碓?,尤其是海生動物。當(dāng)然,?;撬嶙鳛橐环N人體非常重要的成分,對于嬰幼兒是有非常重要的作用:
1、可以促進(jìn)嬰幼兒腦組織和智力發(fā)育
它在寶寶出生前后,對寶寶的中樞神經(jīng)系統(tǒng)起到關(guān)鍵作用;牛磺酸能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的活動。牛磺酸是大腦中含量最多的游離氨基酸之一,是大腦神經(jīng)細(xì)胞間相互連接的介質(zhì),參與腦神經(jīng)功能的調(diào)節(jié)。因此,嬰兒期?;撬岬娜狈芸赡軐π旱拇竽X功能造成不良影響。
2、有益寶寶神經(jīng)系統(tǒng)和視力發(fā)育
牛磺酸可提高神經(jīng)傳導(dǎo)和視覺功能,對于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)和視力發(fā)育有著非常重要的作用。兒童?;撬崛狈r(shí),對其視力會產(chǎn)生不良影響,表現(xiàn)為視網(wǎng)膜電流圖發(fā)生異常變化。
3、有益維持嬰兒旺盛的代謝
牛磺酸具有調(diào)節(jié)心肌收縮力,對心血管活動有益,有促進(jìn)血液環(huán)循的作用。
4、其他功能
?;撬岱乐稳辫F性貧血有明顯效果,它不僅可以促進(jìn)腸道對鐵的吸收,還可增加紅細(xì)胞膜的穩(wěn)定性;牛磺酸還是人體腸道內(nèi)雙歧菌的促生因子,優(yōu)化腸道內(nèi)細(xì)菌群結(jié)構(gòu);還具有抗氧化、延緩衰老作用。
對于嬰幼兒來說, 前兩個作用最大,所以你明白為什么所有的嬰幼兒奶粉中,除了有DHA之外,還有牛磺酸了吧!
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