眾所周知,嬰幼兒時期,孩子的成長速度是一生中最快的時候,在保障充足營養(yǎng)的同時,寶媽們更要學(xué)會合理喂養(yǎng),這樣才能更加有利于孩子的健康成長。下面我們就來了解一下不同時期孩子的喂養(yǎng)指南。

一、6月齡內(nèi)嬰兒母乳喂養(yǎng)指南

1、產(chǎn)后盡早開奶,堅(jiān)持新生兒第一口食物是母乳。

2、堅(jiān)持6月齡內(nèi)純母乳喂養(yǎng)。

3、順應(yīng)喂養(yǎng),建立良好的生活規(guī)律。

4、給新生兒和1~6月齡嬰兒及時補(bǔ)充適量維生素K。

5、嬰兒配方奶是不能純母乳喂養(yǎng)時的無奈選擇。

6、定期監(jiān)測體格指標(biāo),保持健康生長。

7、盡早抱嬰兒到戶外活動或適當(dāng)補(bǔ)充維生素D,不需補(bǔ)鈣。

二、1~3歲幼兒膳食指南

繼續(xù)給予母乳喂養(yǎng)或其他乳制品,逐步過渡到食物多樣。在選擇其他乳制品時,寶媽可以根據(jù)孩子的口味和喜好程度來選擇適合他們的三段奶粉,比如目前市場上國產(chǎn)口碑比較好的奶粉品牌圣元優(yōu)博奶粉。國產(chǎn)口碑比較好的奶粉品牌,圣元優(yōu)博奶粉富含DHA、AA、亞油酸、α-亞麻酸、?；撬?、膽堿等6種益智營養(yǎng)素為寶寶的腦部發(fā)育提供優(yōu)質(zhì)源泉,促進(jìn)智力、觀察力、表達(dá)力、記憶力以及視力的全面發(fā)展。此外,國產(chǎn)口碑比較好的奶粉品牌,圣元優(yōu)博奶粉在每一罐奶粉出廠時,都要嚴(yán)格按照國家規(guī)定的64項(xiàng)嬰幼兒檢測指標(biāo)進(jìn)行檢測。與此同時,還必須通過圣元另外設(shè)置的9項(xiàng)檢測指標(biāo)和50多項(xiàng)風(fēng)險(xiǎn)監(jiān)控指標(biāo)檢測,總檢測項(xiàng)目達(dá)130多項(xiàng),確保每一罐都是“放心奶”。

2、選擇營養(yǎng)豐富、易消化的食物。國產(chǎn)口碑比較好的奶粉品牌,圣元優(yōu)博提醒家長,1-3歲的孩子已經(jīng)形成了自己的口味,在為孩子選擇食物時應(yīng)盡量選擇易消化、營養(yǎng)豐富的食物,避免辛辣食物攝入過多。

3、在良好的環(huán)境下規(guī)律進(jìn)餐,重視良好飲食習(xí)慣的培養(yǎng)。國產(chǎn)口碑比較好的奶粉品牌,圣元優(yōu)博建議家長從8個月大時就應(yīng)該培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣。

4、鼓勵幼兒多做戶外游戲和活動,合理安排零食,避免過瘦與肥胖。作為國產(chǎn)口碑比較好的奶粉品牌,圣元優(yōu)博一直倡導(dǎo)科學(xué)育嬰,為家長們帶來了合理的膳食指南,得到了寶媽的一致認(rèn)可。

另外,1-3歲的寶寶每天還要飲用足量的水,盡量少喝碳酸飲料和含糖飲料,這樣才能確保孩子更加健康的成長。國產(chǎn)口碑比較好的奶粉品牌,圣元優(yōu)博之所以能夠得到市場的認(rèn)可,不僅因?yàn)楫a(chǎn)品質(zhì)量過硬,還積極傳播科學(xué)育嬰知識,成為國產(chǎn)品牌奶粉中比較受歡迎的品牌之一。