鋅是什么?它是我們?nèi)梭w必不可少的微量元素，在人體生長發(fā)育過程中起著極其重要的作用，常被人們譽為“生命之花”和“智力之源”。而處在生長發(fā)育黃金時期的寶寶，缺鋅會導致寶寶食欲減退、免疫力低下、侏儒癥、智力低下、視力下降等癥狀，影響寶寶的正常發(fā)育，因此，現(xiàn)在很多家長都非常重視寶寶補鋅工作，那么，缺鋅吃什么？

（一）從飲食中攝取豐富的鋅

在飲食上補充富含鋅的食物，最常見的補鋅方法，據(jù)調(diào)查，動物性食物含鋅量遠高于植物性食物，且鋅的吸收率也高，其中，牡蠣、鯡魚鋅含量最高。建議家長多給孩子吃瘦肉、豬肝、魚等動物性食物。

（二）補充含有鋅的嬰童營養(yǎng)品

對于缺鋅嚴重的人，除了飲食補充之補，還需要進行鋅制劑治療，但一定要根據(jù)實際情況把握補充的量。

安親貝抗力VB鋅嬰幼兒輔食營養(yǎng)包專為寶寶補鋅而生，不僅富含鋅，還特別添加了維生素B1、B2、B6、B12，保證了寶寶對鋅的吸收利用率，提高寶寶的補鋅效率，助力寶寶生命之花常開不敗。另外，有意向者現(xiàn)在就可以通過嬰童品牌網(wǎng)進行留言咨詢。