DHA，二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金，是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸，屬于ω-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員；DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細胞生長及維持的一種主要成分，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構成成分，在人體大腦皮層中含量高達20%，在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例最大，約占50%，因此，對胎嬰兒智力和視力發(fā)育至關重要。

DHA一般來源于海藻或魚油，而相對于從魚油中提取出來的DHA，DHA藻油是藻類通過自身發(fā)酵合成的高純度天然DHA，而且從海藻中提煉的DHA很環(huán)保，不會破壞海洋資源及地球資源，海洋微藻未經(jīng)食物鏈的傳遞，相對更安全，其EPA含量非常低，因此，如果各位家長想要通過給寶寶食用DHA而促進其智力和視力發(fā)育，小編建議還是選擇DHA藻油比較好。

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