現(xiàn)代人生活壓力大，加上飲食不規(guī)律，多多少少都有些腸胃問題：胃痛、胃脹、腹瀉、便秘，嚴重些的還要靠藥物治療。調理好腸胃是許多人都關心和著手在做的事情，但具體到腸胃健康修復上，我們往往首先想到的都是調節(jié)飲食，忽視了真正守護腸胃的益生菌衛(wèi)士。

實際上，食療只能緩解和規(guī)避腸胃不適，并不能直接作用于修復，腸道內菌群的平衡，才是決定其健康與否的關鍵。我們的腸道有著一整套的微生態(tài)系統(tǒng)，它里面的“主要居民”就是菌群，當腸內的菌群正常時，整個腸道機能就能正常運轉，否則就會引發(fā)各種腸胃毛病，而益生菌是維系腸道菌群平衡的有效助手，因此，要想腸胃狀態(tài)好，及時補充益生菌是不可或缺的。

不過，市面上的益生菌產(chǎn)品琳瑯滿目，要如何挑選呢？其中，這幾個要點是必須關注的：

菌株

明確標注出益生菌的菌株名，是世界衛(wèi)生組織通過的。不同菌株的益生菌功效不同，產(chǎn)品包裝上有明確標示的，安全性會更有保證。

活菌數(shù)

要看準是不是真正的活菌，以及活菌數(shù)的多寡。

液劑形態(tài)

液體狀態(tài)下的益生菌很容易丟失活性，活菌數(shù)沒法控制，因此選擇時盡量不要挑液體的益生菌產(chǎn)品。

愛禧氏益生菌不僅符合上述3個條件，而且遠超及格線，具有多菌種、高活菌量、專業(yè)菌種的絕對產(chǎn)品優(yōu)勢。

作為益生菌凍干粉劑產(chǎn)品的開創(chuàng)品牌，愛禧氏一直致力于益生菌產(chǎn)品的科學研究和產(chǎn)品升級：

為了減少益生菌在運輸和儲藏過程中的損耗，除采用凍干技術，還使用定量精準的獨立小袋包裝，避免開封后存儲不當導致菌體失活；針對益生菌不耐酸的特性，愛禧氏精選了7種耐胃酸耐膽汁的菌株，以降低益生菌的死亡率。每袋150億的出廠活菌數(shù)，從根本上提高了抵達人體腸道的活菌量，能夠快速為腸道已有的有益菌提供后援支持，再加上特別添加的4種益生元，進一步促進益生菌增殖，更大層面提升了菌體的存活率。

另外，在安全性方面，愛禧氏益生菌有2大不得不提的閃光點。這款產(chǎn)品不添加任何香精、防腐劑、奶制品，孕媽和乳糖不耐受群體都可以安心食用；其次，基于國內外飲食習慣的不同考慮，愛禧氏選用了本土云貴高原的天然菌種，研發(fā)出更親和國人腸胃的益生菌菌體，并獲得兩項專利，易過敏體質也可以放心吃。

益生菌與我們的腸胃健康息息相關，它是維系腸道菌群平衡的重要組成，平日里經(jīng)常外出就餐、飲酒過量、不良飲食等都會傷害腸胃里的有益菌；及時給腸道補充些益生菌有助于促進新陳代謝和排毒，為腸胃菌群健康添注活力。而愛禧氏復合益生菌凍干粉，是個很好的選擇。

圖片和文章來源：消費日報網(wǎng)