鈣是構(gòu)成人體骨骼的主要元素，同時(shí)還參與各項(xiàng)生命活動(dòng)，特別對(duì)于孕婦而言，不僅要滿足自身對(duì)鈣元素的需求，還要提供足夠的鈣給胎兒，所以孕婦對(duì)鈣的需求遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通人。如果不及時(shí)補(bǔ)鈣的話，不僅會(huì)使母體自身出現(xiàn)腿抽筋等不適，更會(huì)影響寶寶骨骼和牙齒的發(fā)育，所以孕期補(bǔ)鈣至關(guān)重要。而除了食補(bǔ)，最為直接有效的方式就是服用鈣片了。這同時(shí)也帶來了一個(gè)問題，孕婦鈣片怎么選呢？其實(shí)愛樂維孕婦鈣就是不錯(cuò)的選擇呢。下面就一起來看看小編為什么這么說吧~

孕婦鈣片如何選—愛樂維孕婦鈣提醒您溶解度高是關(guān)鍵

說起補(bǔ)鈣，無(wú)非就是兩種方式，一種是多吃高鈣食物，還有一種就是服用鈣片。其實(shí)現(xiàn)在還是有不少人認(rèn)為補(bǔ)鈣嘛，多吃含鈣食物不就好了，但是小編必須要強(qiáng)調(diào)一下，光靠食物補(bǔ)鈣是遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到孕婦對(duì)鈣元素的需求的，尤其到了孕中后期，此時(shí)是胎兒骨骼和牙齒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，缺鈣帶來的后果可想而知，因此準(zhǔn)媽媽一定要加以重視。

我們可以將目前市面上已知的孕婦鈣片產(chǎn)品分為兩大類：以碳酸鈣為主的無(wú)機(jī)鈣和以有機(jī)酸鈣為主的有機(jī)鈣。碳酸鈣消化時(shí)需要消耗大量胃酸，溶解度低且對(duì)胃腸的刺激性較大，而實(shí)際上妊娠期的準(zhǔn)媽媽通常都處于胃酸缺乏的狀態(tài)而不自知，吃了此類鈣片后就很容易出現(xiàn)胃脹氣、便秘等不適，因此并不推薦孕婦服用。相較來說，有機(jī)鈣片則更為合適，以愛樂維天燦檸檬酸蘋果酸鈣片為例，它屬于有機(jī)果酸鈣，也是最新的一代有機(jī)鈣，其主要成分是檸檬酸蘋果酸鈣和酪蛋白磷酸肽，溶解度高，并且不依賴胃酸，具有高溶解性、高吸收率的特征，吸收率更是高出碳酸鈣55%，準(zhǔn)媽媽服用后更易消化，即使空腹也不用擔(dān)心。

孕婦鈣片——愛樂維孕婦鈣提醒您吸收不可忽視

俗話說，吃什么補(bǔ)什么。如果我們吃了鈣片，身體卻并未吸收，那就是白忙活。還是以碳酸鈣和有機(jī)果酸鈣為例，由于碳酸鈣的溶解度并不高，且受外界環(huán)境因素影響較大，在胃酸缺乏時(shí)更是難以消化，進(jìn)入腸道后容易形成沉淀物，準(zhǔn)媽媽吃了自然得不到好的吸收，還會(huì)引起便秘等問題。而愛樂維有機(jī)果酸鈣則恰恰相反，它的溶解度高，不需要消耗胃酸，準(zhǔn)媽媽吃了以后更易消化，此外我們前面也提到了它還有另一種主要成分：酪蛋白磷酸肽，簡(jiǎn)稱CPP，它是一種促鈣劑，被稱為“促吸收小能手”，這種物質(zhì)能夠在人體內(nèi)緊緊“抓住”消化后的鈣，幫助人體吸收，從而提高鈣的吸收率。當(dāng)然肯定會(huì)有人問，這種物質(zhì)本身會(huì)不會(huì)對(duì)人體有害呢？其實(shí)完全不用擔(dān)心，CPP提取自天然牛乳，親和腸胃，健康安全。

還要特別提醒的一點(diǎn)是，孕媽媽在服用愛樂維鈣片的同時(shí)還可搭配同品牌的復(fù)合維生素片一起，這應(yīng)該對(duì)于大部分準(zhǔn)媽媽來說都不陌生了，兩者相互配合，不僅每日能補(bǔ)充約0.6g的鈣，滿足《孕前孕期保健指南》推薦，還能另外補(bǔ)充0.8mg的葉酸，鈣片中的酪蛋白磷酸肽也能同時(shí)促進(jìn)鐵、鋅、鎂等多種礦物質(zhì)的吸收，更全面支持孕婦對(duì)多種營(yíng)養(yǎng)元素的需求，一舉多得，可以說十分貼心了！

孕婦鈣片——愛樂維孕婦鈣提醒您口味也要考量

其實(shí)小編了解到，不少孕媽媽不樂意服用鈣片很大一部分原因是目前市面上的大部分鈣片顆粒都過大，口味也不佳，本身自己妊娠反應(yīng)已經(jīng)很難受了，吃起來就更是苦不堪言。但是愛樂維孕婦鈣就很“機(jī)智”的避免了此類問題，它的顆粒小，而且?guī)缀鯚o(wú)香無(wú)味，也不用隨餐服用，準(zhǔn)媽媽吃起來更加方便。

懷孕是女性人生中最特殊的一個(gè)時(shí)期，既辛苦又伴隨著幸福，孕媽媽們一定要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多多休息，安心待產(chǎn)哦。但是說起補(bǔ)鈣，小編還是得啰嗦一句，孕婦補(bǔ)鈣一定要根據(jù)自身缺鈣的嚴(yán)重程度進(jìn)行補(bǔ)充，缺鈣和過度補(bǔ)鈣對(duì)于孕婦和胎兒都不好。愛樂維孕婦鈣從各個(gè)方面為孕婦考慮，可是說是孕婦補(bǔ)鈣的最佳選擇了。

文章和圖片來源：中國(guó)母嬰網(wǎng)