DHA(二十二碳六烯酸)屬于多不飽和脂肪酸的一種,DHA是大腦和視網(wǎng)膜的重要組成部分,對于大腦發(fā)育和視力發(fā)育都有很大的幫助,人體對于DHA的需求量不大,但自身無法合成需要從外界獲取,因此,需要外來的攝取幫助,如食物,營養(yǎng)補充劑當中。
由于0-3歲是大腦智力發(fā)展的黃金階段,在此期間,大腦細胞在不斷進行分裂增殖,腦重也由剛出生時的370克,在兩歲時快速增長到接近成人腦重的2/3,對DHA的需求量也會增加,這時候,家長給寶寶補充DHA能夠更有益于寶寶的智力與視力的發(fā)育。
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