“益生菌”逐漸在育兒圈火了，當孩子不愛吃飯，出現(xiàn)各種腸胃問題又或者是抵抗力不足時，身邊很多父母都不約而同的想到給孩子吃兒童益生菌，益生菌的作用有這么大嗎,它們到底是什么“神奇”之物，在選擇和食用兒童益生菌時，我們還需要注意些什么?

一、益生菌到底是什么

益生菌不是藥物，而是本身存在于人體腸道、生殖系統(tǒng)內(nèi)的微生物，對于調(diào)節(jié)微生態(tài)菌群平衡，呵護健康有很大的幫助作用。

腸道作為人體最大的微生態(tài)環(huán)境，是眾多微生物的棲息地，其免疫系統(tǒng)也被稱為人體最大的免疫系統(tǒng)，而腸道微生態(tài)的菌群是否平衡，直接影響整體的健康狀態(tài)。如果孩子經(jīng)常飽受腸胃問題的折磨，或者是發(fā)育期間對營養(yǎng)吸收不好等等，其實都是腸道菌群失調(diào)的緣故，相比于服用抗生素進行藥物治療，食用益生菌為身體補足有益菌，抑制有害菌的繁殖從而調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，其實更為安全并且持久。

二、怎么補充益生菌?

日常生活中很多食物都包含有益生菌，比如酸奶、泡菜、食醋或者發(fā)饅頭時要用到的酵母菌等等，只不過我們平時補充的是單一種類的益生菌。市面上一些有品牌保障的兒童益生菌，勝在于能將一種或者數(shù)種益生菌能科學地結(jié)合一起，使其相互作用，功能更強大，益生菌的活性也能保持的更為長久一些。

那么兒童益生菌究竟要怎么選才好些?

1.菌株要保證安全，無添加劑更好

基于腸胃和免疫系統(tǒng)還未發(fā)育成熟的兒童，入口食品的安全很重要。家長最好選擇有品質(zhì)保障的，另外還要注意包裝是否添加了國家衛(wèi)計委批注的可食用菌株，每一種具體的菌株號有沒有明確標示。如果孩子對奶制品過敏，挑選時也要注意避免過敏源。

2.多菌種的益生菌更佳

不同的菌株有不同的功效，家長們要根據(jù)孩子的實際情況選擇。中國“益生元之母”王欣博士就此提出:“益生菌干預(yù)選擇多菌種、高劑量混菌可能比低劑量單一菌種的效果更好”。多菌種益生菌相對單一的兒童益生菌產(chǎn)品來說，不僅能滿足人體腸道菌群多樣化的特征，也更為有效的調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)的健康。在這點上，市面上做的不錯的是澳洲的Life-Space兒童益生菌。

3.活菌數(shù)量要充足

“活的”并且數(shù)量充足的益生菌，才能發(fā)揮應(yīng)有的健康成效。益生菌在抵達腸道之前，需要經(jīng)過體內(nèi)的多重消蝕，建議選擇具有良好耐酸性，并且活菌數(shù)量多的兒童益生菌產(chǎn)品，相對能保證益生菌的活性。

三、Life-Space兒童益生菌優(yōu)勢大

綜合以上幾點挑選法則，Life-Space兒童益生菌是各位媽媽優(yōu)質(zhì)的選擇。

Life-Space是澳洲益生菌的領(lǐng)導品牌，多年來專注于益生菌的研究，針對3-12歲兒童的腸胃特點研制的Life-Space兒童益生菌，精選澳大利亞/美國的進口益生菌粉，嚴格選用衛(wèi)計委批注的可食用菌株，無添加任何香精、防腐劑、麩質(zhì)和奶制品，保障孩子的食用安全。

在配方成分中，添加了耐胃酸、耐膽汁的優(yōu)質(zhì)菌株，為益生菌定植腸道內(nèi)發(fā)揮作用提供了更大可能性，每袋獨立鋁箔包裝中含有多達15種的活性菌株，蘊含100億CFU/g的活菌添加量，在此基礎(chǔ)上還特別加入益生元以輔助益生菌增殖提升活力，在多菌種、高活菌添加量的雙重優(yōu)勢下，全面呵護適齡兒童的腸道微生態(tài)健康，為上學后的孩子鞏固天然的防御屏障。

關(guān)愛孩子健康，為上學后的兒童提升免疫保護，食用兒童益生菌“菌”衡守護，是安全持久的健康療法。