歷經(jīng)十月懷胎，寶寶終于降生，即便媽媽有再多的準(zhǔn)備，還是會(huì)手忙腳亂，隨著寶寶逐漸成長(zhǎng)，就要添加輔食了。輔食的添加對(duì)于新手媽媽來(lái)說(shuō)比較陌生，對(duì)于輔食的添加也有很多的疑惑，今天小編就給新手媽媽總結(jié)了一下嬰幼兒輔食添加注意事項(xiàng)，助力寶寶健康成長(zhǎng)。

輔食的添加要循序漸進(jìn)，由少到多、由細(xì)到粗、由稀到稠、由單一到混合；食物性狀適合寶寶的咀嚼能力。對(duì)于寶寶過(guò)敏食物要更加關(guān)注，每次給寶寶嘗試新食物只吃很少量，觀察3天，沒(méi)有不良反應(yīng)再添加下一種。

輔食不能喧賓奪主，1歲以內(nèi)每天奶量不少于600ml；奶是高密度高熱量食物，米粥、爛面條等低密度食物攝入過(guò)多，奶量減少會(huì)影響嬰兒攝入的能量，不利于生長(zhǎng)發(fā)育。輔食應(yīng)包含四大類食物：谷物、蔬菜、水果、肉魚蛋豆類。豐富多樣的輔食才會(huì)給寶寶均衡的營(yíng)養(yǎng)，每一類食物應(yīng)盡量豐富多樣，如不同顏色的水果、蔬菜。應(yīng)多吃谷物、蔬菜和水果，肉魚蛋豆類只需適量，選用植物油烹煮。

貝諾思聰米粉，特意添加了多種谷物和綜合蔬果精華，豐富的胡蘿卜素、維生素、益生菌、鈣，及一定量的鐵等有益成分，及時(shí)補(bǔ)充寶寶身體所需的維生素和營(yíng)養(yǎng)元素，有利于寶寶身體的消化吸收，呵護(hù)寶寶腸胃健康，提高寶寶身體免疫力。

貝諾思聰兒童營(yíng)養(yǎng)米粉系列，品質(zhì)保證，放心之選，是輔食期寶寶健康營(yíng)養(yǎng)好搭檔。想要了解更多者，可以點(diǎn)擊文章中的圖片進(jìn)入嬰童品牌網(wǎng)的招商頁(yè)面中進(jìn)行留言咨詢，我們會(huì)在第一時(shí)間與您取得聯(lián)系，進(jìn)一步商洽合作事。