冬季到了，很多家長忙著給寶寶補鐵，尤其是開始添加輔食的寶寶更是要注重給寶寶補鐵。因為鐵是人體的造血原料之一，對于嬰幼兒寶寶而言，母乳中的含鐵量比較的低，胎兒期的寶寶從母體中獲得鐵并儲存于體內(nèi)會在寶寶出生之后的6個月內(nèi)消耗完，如果不及時的在寶寶的輔食中添加鐵元素，那么在寶寶出生的6個月后就很容易出現(xiàn)缺鐵的癥狀，嚴重的情況會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)貧血癥狀。

寶寶缺鐵比較容易引起缺鐵性貧血，發(fā)病大多是在6個月月齡-3歲，大多起病比較緩慢，但是一經(jīng)發(fā)現(xiàn)就會比較嚴重，一般發(fā)現(xiàn)寶寶缺鐵時一經(jīng)是中度貧血了。而寶寶缺鐵的話經(jīng)常會出現(xiàn)面色蒼白、皮膚干燥、疲乏無力、容易患口角炎、舌炎等，而更嚴重的情況可能會出現(xiàn)異食癖，出現(xiàn)智力障礙，所以寶爸寶媽們一定要注意給寶寶補鐵哦。

對于已經(jīng)開始添加輔食的寶寶而言，補鐵可以選擇食補和補充劑補鐵。食補可以選擇富含鐵的食物，比如動物肝臟、牛肉、瘦肉、黑木耳、綠葉蔬菜以及香菇和芝麻等等食物都可以幫助寶寶補充一定量的鐵元素的。同時搭配維生素C可以更好的促進寶寶的鐵質(zhì)吸收。藍幼果蔬鐵+VC營養(yǎng)包可以幫助寶寶有效的增強愈合能力，改善貧血，增長智力。

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