冬季氣溫低就尋思著給寶寶穿的厚實些,就擔心帶寶寶出門會著涼感冒了。而且冬季里寶寶動的也比較少,沒有充足的運動量對寶寶的成長發(fā)育是不利的,不妨帶寶寶去游泳吧。在寶寶手腳并用的運動中,不僅可以鍛煉寶寶的肌肉、骨骼、關節(jié)的發(fā)育,還可以鍛煉寶寶的大腦神經系統(tǒng)。
維尼寶貝:寶寶冬季游泳有哪些好處呢?
提高免疫力
新生兒和嬰幼兒寶寶的游泳館室溫一般是控制在28℃左右,水溫的要求是在38-40℃左右,這是寶寶最為舒適的溫度,在這樣的水溫里就像是夏天一樣。所以冬季帶寶寶去游泳不用的擔心寶寶會著涼感冒,而且冬季游泳還可以促進寶寶的腦部中樞神經系統(tǒng)發(fā)育成熟,增加寶寶機體的抗寒能力,提高寶寶的免疫力。
身體長得快
游泳可以使得寶寶的運動量增加,體力快速的消耗,腸胃蠕動也會增加,間接的也就增強了寶寶對營養(yǎng)的吸收和利用。同時寶寶在水中活動要比在陸地上活動更加的消耗能量,游泳后補償在水中消耗的能量,消化系統(tǒng)功能就會增加,寶寶的生長激素相對的也會升高,有利于寶寶快速的生長發(fā)育。
寶寶變得更聰明
每一個健康的寶寶在嬰幼兒時候都可以做智力提升,使得寶寶的大腦潛能迅速的開發(fā)。冬季游泳的寶寶要比裹得厚實不動的寶寶更加的聰明,因為游泳的動作是由大腦支配的,有保護設備的游泳訓練可以通過水對寶寶皮膚的沖擊和壓力形成一種特定條件下的皮膚按摩和撫觸,促進寶寶大腦對外界環(huán)境的反應能力、應激能力和智力發(fā)育,快速提升寶寶的智力,開發(fā)寶寶的大腦潛能。
吃東西更主動
冬季缺乏運動會使得寶寶的消化系統(tǒng)相應的減弱,所以冬季游泳可以很好的彌補寶寶消化不好的難題。因為游泳時腹肌收縮可以增加腸胃蠕動,加速胎便的排出,游泳還會增加寶寶的消耗,所以會間接的增加寶寶的進食量,讓寶寶更加主動的吃東西,可以很好的改善寶寶挑食偏食的壞習慣。