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孕期知識(shí) 孕媽媽如何預(yù)防過(guò)敏
2019年01月13日 13:07來(lái)源于:網(wǎng)絡(luò)
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【導(dǎo)讀】懷孕之后女性體內(nèi)的激素會(huì)發(fā)生變化,很多孕媽媽們的皮膚都會(huì)變得非常脆弱,很容易過(guò)敏,孕期做好防護(hù)工作,很重要哦!

懷孕之后女性體內(nèi)的激素會(huì)發(fā)生變化,很多孕媽媽們的皮膚都會(huì)變得非常脆弱,很容易過(guò)敏,常常出現(xiàn)打噴嚏,皮膚瘙癢,十分難受。孕婦在懷孕期間一起護(hù)理和飲食生活都要特別注意,因?yàn)橐獣r(shí)刻以寶寶的健康為先。孕期做好防護(hù)工作,很重要哦!

1、減輕精神負(fù)擔(dān)。

很多孕婦很容易因?yàn)榫窬o張、情緒激動(dòng)從而導(dǎo)致過(guò)敏癥狀加重的情況,特別是一些已經(jīng)出現(xiàn)過(guò)敏癥狀的孕婦,一出現(xiàn)激動(dòng)的情況就會(huì)出現(xiàn)瘙癢加重的情況。因此對(duì)于這類(lèi)孕婦而言,在平時(shí)應(yīng)該注意減輕精神負(fù)擔(dān),特別是要注意避免煩躁和焦慮不安。

2、避免搔抓止癢。

很多孕婦會(huì)因?yàn)槿淌懿涣损W,因而不斷的瘙癢,這樣是非常不對(duì)的做法。因?yàn)轲W后皮膚往往發(fā)紅而出現(xiàn)抓痕,會(huì)使表皮脫落出現(xiàn)血痂,長(zhǎng)此以往便會(huì)導(dǎo)致皮膚增厚并且色素加深,如果不及時(shí)的制止的話(huà)還會(huì)加重瘙癢,甚至還能引起化膿性感染。

3、勤換內(nèi)衣內(nèi)褲。

出現(xiàn)皮膚過(guò)敏的孕婦患者,在洗澡的時(shí)候一定要注意水溫不宜過(guò)高,同時(shí)在使用沐浴露以及肥皂的時(shí)候要避免堿性過(guò)高的產(chǎn)品,以免加重瘙癢的程度。同時(shí)還要注意,在日常的生活中,孕婦應(yīng)該養(yǎng)成勤換內(nèi)衣內(nèi)褲的習(xí)慣,這樣才能避免真菌等再一次刺激皮膚。

4、防止食物因素的刺激。

對(duì)于孕婦皮膚過(guò)敏怎么辦的問(wèn)題,在飲食方面也要多加的注意,像一些辛辣刺激的食物應(yīng)該盡量少吃或者不吃,以免刺激人體從而加重過(guò)敏的癥狀。生活中很多食物都有一定的刺激性,比如像辣椒、生姜、生蒜等,除此之外還要注意限制海鮮的攝取量,因?yàn)楹ur能加重皮膚瘙癢。

5、穿純棉的衣物。

孕婦在懷孕期間應(yīng)該盡量的穿一些純棉的衣物,以免化纖織物與皮膚發(fā)生摩擦。而出現(xiàn)過(guò)敏的孕媽媽?zhuān)┮路臅r(shí)候應(yīng)該以寬松為主,腰帶不要過(guò)緊,以免皮膚受壓迫。同時(shí)還要注意避免穿毛料衣物及使用毛毯,因?yàn)槊跫暗靥褐械幕覊m會(huì)引起氣喘發(fā)作,也會(huì)刺激皮膚,因此在購(gòu)買(mǎi)衣物的時(shí)候盡量要選擇全棉質(zhì)的。

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