當(dāng)寶寶滿6個月之后,單一的母乳已經(jīng)不能滿足其能量以及營養(yǎng)元素的需求,必須在繼續(xù)母乳的基礎(chǔ)上引入其他營養(yǎng)豐富的食物。同時6個月齡時,寶寶的腸道等消化器官已經(jīng)相對的發(fā)育完善了,完全可以消化母乳之外多樣化的食物。
當(dāng)然,給寶寶添加輔食還是要根據(jù)嬰幼兒寶寶的生理發(fā)育特點(diǎn)來決定,不能過早或者是過晚的給寶寶添加輔食,如果你家的寶寶已經(jīng)完全具備輔食添加的條件的話,就不要猶豫了。優(yōu)智強(qiáng)化鐵嬰兒米粉富含寶寶成長所需的鈣鐵鋅等營養(yǎng)素,營養(yǎng)一步到位,讓爸爸媽媽給寶寶添加輔食做的得心應(yīng)手。
蔬菜米粉糊:
材料:優(yōu)智強(qiáng)化鐵嬰兒米粉、青菜
做飯:先將青菜煮熟綽水后,切碎備用,再將優(yōu)智強(qiáng)化鐵嬰兒米粉用溫水沖調(diào)充分的攪拌加入切碎的青菜,攪拌均勻即可食用,簡單又營養(yǎng)。
胡蘿卜米粉糊:
食材:優(yōu)智強(qiáng)化鐵嬰兒米粉、胡蘿卜
做法:將胡蘿卜切碎煮熟焯水后備用,再將優(yōu)智強(qiáng)化鐵嬰兒米粉用溫水沖調(diào)充分的攪拌,再將切碎的胡蘿卜加入米粉中攪拌即可食用。
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