即將迎接農(nóng)歷新年,在外打拼的朋友們也將陸陸續(xù)續(xù)的趕回來,所有人都期待著和自己的家人過一個團圓年。在新年期間,吃得好、喝的好、玩得好,但也要注意一些問題才是。今天小編特別提醒一些家長:在給孩子飲食上,一定要注意!大魚大肉是要吃,但是吃的要合理,寶寶腸胃較為脆弱經(jīng)不起折騰。
蛋白質(zhì)消化不良
我們這里所說的就是雞魚肉蛋等類食物,這些食物中的蛋白質(zhì)含量比較高,如果寶寶食量過多,很有可能造成腸胃無法消化或吸收,大便臭味十分重。甚至,可能還有些食物不能被消化而排出。
如果是這樣,家長一定要給寶寶吃的清淡,幫助腸胃調(diào)理才是,避免后續(xù)問題的發(fā)生。
碳水類消化不良
碳水就是我們常說的淀粉、米飯、蛋糕等食物,這些食物多數(shù)都是主食,所以過年的餐桌上必不可少。
特別提醒:這類主食吃多了,也會引起積食、消化不良等問題。腸胃調(diào)整很重要!
脂肪類消化不良
吃的太油膩,寶寶便便會出現(xiàn)一顆顆黃色脂肪粒,嚴重的時候還會嘔吐等等問題。
在這個時候,家長要給寶寶吃的清淡一些,并且額外補充一些益生菌調(diào)理腸道健康,加快腸道蠕動,促進消化與吸收,讓寶寶腸道盡快恢復。
申城廣濟堂營養(yǎng)品——益生菌產(chǎn)品系列,可很好呵護寶寶腸道健康,緩解寶寶腸道不適帶來的諸多問題。家長新年在家可以備上一些,以備不時之需。