最近一位新手媽媽在后臺(tái)給Mommy留言：“Mommy，奶粉到底該怎么選呀？營(yíng)養(yǎng)成分表完全看不懂呀，認(rèn)準(zhǔn)品牌買可以嗎？”

挑奶粉可是個(gè)技術(shù)活，現(xiàn)在奶粉品牌多如牛毛，而且各家的營(yíng)養(yǎng)成分也大同小異，做為一名新手媽媽，要是不懂挑奶粉的訣竅，還真的無(wú)從下手。



Mommy有個(gè)朋友第一次給娃買奶粉的時(shí)候，逛了半個(gè)小時(shí)也不知道買哪一種，后來(lái)干脆選了一款自己在電視廣告里面經(jīng)?？吹降?。


這波操作可以說(shuō)是很666了，Mommy老公第一次買奶粉也是這么干的，他還頗為得意地跟我說(shuō)：“認(rèn)準(zhǔn)品牌準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)啦，質(zhì)量有保障。”


聽(tīng)起來(lái)好像蠻有道理的，但買奶粉認(rèn)準(zhǔn)品牌就行了嗎？當(dāng)然不是。不同奶粉之間的營(yíng)養(yǎng)成分是不同的，而不同體質(zhì)的寶寶對(duì)奶粉的需求也是不同，所以買奶粉只看品牌是不夠的。一款奶粉好不好，其實(shí)應(yīng)該從奶源地、營(yíng)養(yǎng)成分以及技術(shù)、安全等方面去考量更為合適。




奶源地


眾所周知，牛奶是奶粉最重要的原材料，所以牛奶品質(zhì)好不好直接決定了奶粉的品質(zhì)。而牛奶的品質(zhì)好不好得跟奶源地密不可分，在乳制品行業(yè)中有句話叫做“得奶源者得天下”，好的奶源地從根本上決定了奶粉的品質(zhì)。


世界那么大，可是優(yōu)質(zhì)的奶源地并不多，主要集中在南北緯大約40°~50°之間的溫帶草原，具體到國(guó)家就是荷蘭、愛(ài)爾蘭、德國(guó)、新西蘭、澳大利亞。這里氣候溫暖濕潤(rùn)，日照充沛，適合牧草生長(zhǎng)，為奶牛提供了優(yōu)質(zhì)的飼料，助奶牛產(chǎn)出好奶。



營(yíng)養(yǎng)成分


大品牌的奶粉一般都是出自優(yōu)質(zhì)的奶源地，所以想要在奶源地上就篩選出好奶粉的幾率不大。這時(shí)候看營(yíng)養(yǎng)成本就很重要了。


但是隨便拿起一款奶粉，上面的配方都有十幾二十種，我們這種非專業(yè)人士哪里能樣樣都懂。其實(shí)一款奶粉無(wú)論營(yíng)養(yǎng)成分再多，最重要的也就只有5種。



OPO結(jié)構(gòu)脂：這是一種結(jié)構(gòu)化脂肪，模擬的是母乳中脂質(zhì)分子結(jié)構(gòu)，從而是配方粉更加接近母乳，易于消化和吸收，減少寶寶過(guò)敏和便秘的風(fēng)險(xiǎn)。


乳鐵蛋白：乳鐵蛋白是母乳中一種非血紅素鐵結(jié)合糖蛋白，它能幫助寶寶提高免疫力，提高抗病能力，給寶寶建立健康屏障。


葉黃素：相信媽媽們對(duì)這個(gè)并不陌生，葉黃素又稱胡蘿卜素，是保護(hù)寶寶視力的衛(wèi)士。


?；撬幔号；撬崮艽龠M(jìn)寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的生長(zhǎng)發(fā)育，是寶寶智力的助推器，有了它，寶寶的小腦袋瓜會(huì)更加聰明。


酪蛋白磷酸肽：家長(zhǎng)們都熱衷于給寶寶補(bǔ)鈣補(bǔ)鐵補(bǔ)鋅，可是補(bǔ)再多要是吸收不好也是白搭。但有了酪蛋白磷酸肽就不一樣啦，它能促進(jìn)鈣鐵鋅等營(yíng)養(yǎng)元素的吸收，讓寶寶長(zhǎng)高長(zhǎng)壯。


至于其他的蛋白質(zhì)、維生素、DHA、葉酸、煙酰胺等營(yíng)養(yǎng)成分各家都差不多，大家可以根據(jù)自己的需求選擇。




技術(shù)與安全


奶粉是經(jīng)過(guò)一定技術(shù)加工而成的，在這個(gè)過(guò)程中勢(shì)必會(huì)損失掉一部分的營(yíng)養(yǎng)的，所以先進(jìn)的技術(shù)能有效避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)多流失，給寶寶更好的營(yíng)養(yǎng)。


而奶粉是寶寶入口的食物，安全是第一位的，在加工過(guò)程中如果受到污染，則可能導(dǎo)致寶寶生病。


所以選擇奶粉的時(shí)候，并不是認(rèn)準(zhǔn)品牌就萬(wàn)無(wú)一失了，還需要根據(jù)寶寶不同的需求給寶寶選擇更適合的奶粉，爸爸媽媽們get 到了嗎？