0-3歲的寶寶腸道菌群平衡尚未建立，消化器官尚未發(fā)育成熟，

各類消化酶分泌不足，因此對食物的消化能力有限，

就容易出現(xiàn)各種消化不良如厭食、偏食、積食、便秘、上火，營養(yǎng)不良等癥狀，

嚴(yán)重影響寶寶的身體健康！

寶寶消化不良的常見癥狀

①食欲下降，寶寶肚子脹、打飽嗝、腹部發(fā)出響聲；

未被消化的食物堆積發(fā)酵會(huì)讓寶寶減少食欲，寶寶會(huì)出現(xiàn)不吃或吃得很少的情況。

②排便異常；

排便不規(guī)律，便便狀態(tài)不正常，大多數(shù)寶寶由于腸胃消化問題會(huì)出現(xiàn)拉稀便或便秘等癥狀。

正常情況下，純母乳喂養(yǎng)的寶寶，便便呈黃色或金黃色，稠度均勻如膏狀或糊狀，偶爾稀薄而微呈綠色，有酸味但不臭，每天排便2 ～ 4 次。

人工喂養(yǎng)（以牛奶、奶粉為主）的寶寶，便便色淡黃或土灰色，質(zhì)較干硬，條狀，常帶奶瓣，有明顯臭味，便便每天1~2 次。

③睡眠躁動(dòng)不安，晚上睡覺不踏實(shí)，翻來覆去，容易夜哭；

④有口臭

（ps：以上所說的消化不良是指孩子功能性的消化不良，而不是疾病性消化不良，疾病性消化不良請及時(shí)就醫(yī)。比如：胃腸炎、細(xì)菌/病毒感染等，當(dāng)這些原發(fā)性的疾病得到治愈，孩子的消化不良癥狀也會(huì)隨之改善。）
如何預(yù)防寶寶消化不良

如何預(yù)防寶寶消化不良

① 在排除疾病性因素的情況下，如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶，那么建議媽媽要根據(jù)寶寶的情況調(diào)整飲食，多喝水，飲食清淡，忌油膩辛辣；

② 如果是奶粉喂養(yǎng)的寶寶，則要注意沖調(diào)比例，如果一款奶粉確實(shí)不適合寶寶那么可以適當(dāng)更換，但切忌頻繁轉(zhuǎn)奶；

③ 對于月齡大一點(diǎn)的寶寶，要定時(shí)定量，可以通過固定時(shí)間、固定地點(diǎn)、特定餐具或話語來讓寶寶意識到要吃飯了。

④ 正常吃飯的的寶寶，不要給孩子吃太多的零食，避免腸胃不適，每天保持一定的運(yùn)動(dòng)量。不在吃飯時(shí)玩耍、看電視、或者拖延太久。