現(xiàn)在很多的人都有補(bǔ)鈣的習(xí)慣，但大多數(shù)都會反映補(bǔ)了鈣也沒用，其實，不是補(bǔ)鈣沒有用，而是你補(bǔ)鈣的方法不對，補(bǔ)鈣不僅只是吃了補(bǔ)鈣產(chǎn)品就萬事大吉了，你需要在額外補(bǔ)充一些能夠促進(jìn)身體對鈣吸收的產(chǎn)品，如維生素D3與鋅類產(chǎn)品，這樣才能夠保證補(bǔ)鈣的效率，推薦佳貝愛尼富鋅凝膠糖果，補(bǔ)鈣的好幫手！

鋅是人體14種必備的營養(yǎng)素之一，它和鈣是一對好搭檔。它們在一起，補(bǔ)鈣效果杠杠的。

骨骼和牙齒的主要成分主要是鈣，要保持骨骼強(qiáng)壯，補(bǔ)鈣至關(guān)重要。但“補(bǔ)鈣”可并不是只補(bǔ)“鈣”，如果把鈣比作骨骼建設(shè)的原材料，那么鋅就是其中一位建筑工，它可以激活鈣調(diào)蛋白，促進(jìn)鈣的吸收，可謂：“鋅”有靈犀一點通。

有了鋅的幫助，鈣在骨骼中更好的沉積下來，讓補(bǔ)鈣事半功倍。鈣鋅搭配，簡直就是：刻骨銘“鋅”。

要想促進(jìn)鈣的吸收，光從日常飲食中攝取是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，那實在是：杯水車“鋅”，要想補(bǔ)鈣補(bǔ)到位，大家可以選擇鈣鋅搭配的補(bǔ)充劑。比如：佳貝愛尼富鋅凝膠糖果。

讓我們：“鋅鋅”相印，做個有“鋅”人。