夏季天氣炎熱，寶寶又愛出門怎么辦？這時就需要媽媽們學(xué)會給寶寶做好防曬再出門。那么給寶寶防曬媽媽只需明白一下幾點，就可給寶寶做好防曬。

1媽媽們可以把帶寶寶出門的時間進行調(diào)整，盡量避開上午10點到下午4，因為這個時間段是一天當(dāng)中紫外線最強的時候，對于一周歲以內(nèi)的小寶寶來說更是不能在這時間內(nèi)出門補充鈣質(zhì)。因為寶寶一般要在日光下曬足兩個小時才能補充自身鈣質(zhì)，但夏天紫外線太過強烈，容易把小寶寶曬傷。

2媽媽們給寶寶做好物理防曬也很重要，對于六個月內(nèi)的小寶寶來說，可以使用一些遮陽工具，如防曬帽，如果帶寶寶出去戶外活動，要選擇太陽光不是特別強烈的地方即可。對于六個月以內(nèi)的小寶寶是沒法用防曬霜或者戴防曬眼睛，對于一歲左右會走的小寶寶可以適當(dāng)?shù)倪x擇一款沒有香精，色素添加的，對寶寶皮膚沒有刺激作用的兒童防曬霜。

3帶寶寶出門前兩小時最好不要給寶寶吃光敏性的食物。這樣的情況多見于一些皮膚比較敏感的小寶寶。有些過敏體質(zhì)的寶寶在吃了光敏性食物后皮膚會出現(xiàn)瘙癢，皮炎的現(xiàn)象，所以媽媽們一定要提高警惕。光敏性的水果有：無花果、柑橘、檸檬、芒果、菠蘿等。光敏性的蔬菜：泥螺、灰菜、紫云英、雪菜、萵苣、茴香、莧菜、薺菜、芹菜、蘿卜葉、菠菜、蕎麥、香菜。如果寶寶的皮膚比較敏感的話就要在孩子出門前兩小時少吃這類食物，最好不要吃。

4給寶寶選擇防曬霜的時候一定要注意：千萬不要選擇成人防曬霜。因為成人的防曬霜都是用一些化學(xué)制劑，而且大多數(shù)還會加入一些美白抗衰的成分，對于寶寶來說，寶寶皮膚很薄，透皮吸收率會更高，用成人防曬霜有可能會引起寶寶皮膚過敏。

哈羅閃嬰兒防曬噴霧

接下來再給大家推薦一款哈羅閃嬰兒防曬噴霧，它是德國原裝進口，通過CFDA進口認證，SPF50+廣譜防曬，容易涂抹滋潤不黏膩，還能防水防汗，更重要的是成分安全溫和，是一款值得媽媽放心的防曬產(chǎn)品。

對于小寶寶來說，只有媽媽們學(xué)會給寶寶做好了防曬，才能更好的避免寶寶被曬傷。在炎熱的夏天，媽媽們掌握了如何給寶寶做防曬的小知識，就能輕松的給寶寶做好防曬啦！