2020年6月6日是全國第25個(gè)愛眼日，保護(hù)眼睛就是每個(gè)人在保護(hù)自身健康，健康用眼很重要。針對現(xiàn)在中小學(xué)生喜歡使用電腦、手機(jī)等各類電子屏幕的產(chǎn)品，使用的時(shí)間也慢慢的延長，視力受損的風(fēng)險(xiǎn)很大，這給不少商家增加了“商機(jī)”，“研究”出了所謂的防藍(lán)光眼鏡。那么，防藍(lán)光眼鏡究竟效果如何？

商家：推銷“套路”深

“放大危害”是部分商家的重要推銷手段

記者在南京市城區(qū)隨機(jī)走訪了多家眼鏡店，發(fā)現(xiàn)均設(shè)有防藍(lán)光眼鏡專柜。記者以擔(dān)心孩子近視為由向商家咨詢，一家知名連鎖眼鏡店銷售人員告訴記者，電腦、手機(jī)等電子屏幕產(chǎn)生的藍(lán)光會導(dǎo)致孩子近視度數(shù)加深，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致黃斑病變等疾病。記者發(fā)現(xiàn)，多家店鋪銷售人員的說辭與此類似。

“藍(lán)光可直接透過普通鏡片直達(dá)眼底，對眼睛傷害很大。”廣州越秀區(qū)一家眼鏡門店的銷售人員用“藍(lán)光筆”為記者演示防藍(lán)光眼鏡功效。該店員強(qiáng)調(diào)，近來為孩子配用防藍(lán)光眼鏡的家長越來越多，都怕孩子傷了眼睛后悔。

“夸大效果”“自抬身價(jià)”等“操作”也很常見

記者發(fā)現(xiàn)，多家電商平臺上，標(biāo)榜“線上聽課專用”“網(wǎng)課專用減緩近視”“網(wǎng)課伴侶緩解視覺疲勞”的防藍(lán)光眼鏡大量出現(xiàn)。

為促銷，不少產(chǎn)品宣稱能“阻隔屏蔽約95%藍(lán)光”，有的則承諾能“有效預(yù)防近視”，還有部分自稱是美、德、日等國“洋品牌”。

專家：用處不大、害處不小

多名眼科專家和行業(yè)人士向記者表示，當(dāng)前藍(lán)光危害被顯著放大，“防藍(lán)光”產(chǎn)品功能被夸大，部分產(chǎn)品質(zhì)量堪憂，消費(fèi)者權(quán)益難以妥善保障。

北京同仁醫(yī)院眼科主任魏文斌表示，目前社會上存在對藍(lán)光危害的過度解讀。

南京市兒童醫(yī)院眼科主任陳志鈞介紹，藍(lán)光波長在380-500納米區(qū)間，主要來自太陽光，其他來源包括熒光燈、LED電子屏幕等設(shè)備。屏幕中的藍(lán)光強(qiáng)度大約僅為自然光的幾百分之一甚至幾千分之一。如果不是常年在大洋海面、冰山雪地等強(qiáng)藍(lán)光環(huán)境下工作，或每天十幾個(gè)小時(shí)用電腦辦公，一般人包括正常上網(wǎng)課的未成年人不必過度擔(dān)心。

此前中消協(xié)組織的測試結(jié)果顯示，大部分代表性電子產(chǎn)品的藍(lán)光危害值均在安全范圍內(nèi)。

陳志鈞還表示，藍(lán)光導(dǎo)致近視的說法沒有科學(xué)依據(jù)。導(dǎo)致近視的主因在于看東西距離太近、長時(shí)間室內(nèi)用眼，不能接受全光譜陽光照射也是重要原因。

另外，市場上防藍(lán)光眼鏡的效果也多“名不副實(shí)”。多家鏡片制造廠商透露，當(dāng)前市場上多數(shù)防藍(lán)光眼鏡并不能有效阻隔高能有害藍(lán)光，所謂“百分百阻隔藍(lán)光”更是多為虛言。

某鏡片公司負(fù)責(zé)人謝公興稱，不少自抬身價(jià)的“洋品牌”防藍(lán)光眼鏡其實(shí)都產(chǎn)于國內(nèi)。同時(shí)，一些缺乏必要技術(shù)知識的商家使用一些低價(jià)的、不適合眼鏡用途的非光學(xué)材料制作防藍(lán)光眼鏡高價(jià)出售，侵害消費(fèi)者健康與財(cái)產(chǎn)權(quán)益。

未成年人盲目使用防藍(lán)光眼鏡，還可能遭受傷害。“‘百分百阻隔藍(lán)光’鏡片會產(chǎn)生明顯偏色。”謝公興還透露，這類鏡片往往會將有益藍(lán)光一并阻隔，對于正處在視力發(fā)育期的未成年人來說，長期佩戴可能有損視力、傷害生物節(jié)律，“過度攔截藍(lán)光影響褪黑素分泌，干擾睡眠。”

國家眼鏡產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)中心副主任劉紅軍建議，應(yīng)將防藍(lán)光眼鏡等視光產(chǎn)品納入醫(yī)療器械產(chǎn)品監(jiān)管范圍，提高行業(yè)準(zhǔn)入門檻，打擊不具備必要技術(shù)資質(zhì)從事生產(chǎn)、驗(yàn)配防藍(lán)光眼鏡的商家。

觀點(diǎn)：健康用眼更重要

全國人大代表畢宏生、全國政協(xié)委員馮丹藜等多名代表委員在今年全國兩會上呼吁加強(qiáng)青少年近視防控工作。多名眼科專家和業(yè)內(nèi)人士認(rèn)為，養(yǎng)成健康用眼習(xí)慣，比佩戴防藍(lán)光眼鏡更有利于保護(hù)視力。

“與其佩戴防藍(lán)光眼鏡，不如每天沐浴陽光2小時(shí)。”陳志鈞認(rèn)為， 多到戶外感受自然光，這是目前被證明防控未成年人近視的有效做法。

《兒童青少年新冠肺炎疫情期間近視預(yù)防指引（更新版）》提出，兒童青少年在線學(xué)習(xí)，盡可能選擇大屏幕、屏幕分辨率高、清晰度適合的電子產(chǎn)品。使用電子產(chǎn)品時(shí)，調(diào)節(jié)亮度至眼睛感覺舒適，不要過亮或過暗。

魏文斌建議，使用電子產(chǎn)品要盡量遵循“20-20-20”口訣，即看屏幕20分鐘以后，要抬頭遠(yuǎn)眺20英尺（6米）外20秒以上。

同時(shí)，針對涉及視覺健康的視光產(chǎn)品取消許可證管理后行業(yè)準(zhǔn)入門檻過低、缺乏要求商家明示產(chǎn)品關(guān)鍵指標(biāo)硬性規(guī)范等問題，專家建議應(yīng)盡快查漏補(bǔ)缺。

“普通消費(fèi)者根本分不清其中的‘貓膩’，除非去專業(yè)的檢測機(jī)構(gòu)檢測，維權(quán)成本很高。”溫州一位有20多年從業(yè)經(jīng)驗(yàn)的眼鏡企業(yè)負(fù)責(zé)人告訴記者。