各位家長，所有營養(yǎng)素的補充，都不是隨意的哦。如果身體不缺乏此類營養(yǎng)素卻給孩子補充了，這樣會造成孩子消化負擔以及腎臟負擔等等。關于補充維生素的那些誤區(qū)，迪巧（北京）現(xiàn)在就為大家揭秘。

人人都需要補充維生素！這是不對的！

一般情況下，人體通過合理的膳食是可以攝取足夠的維生素。不缺乏，不需要補充。

維生素能夠治??！這是不準確的！

同一種病癥，病因會有很多種。盲目的補充維生素來治病，不可取且不科學，及時就醫(yī)很關鍵。

補充維生素能夠替代均衡膳食！這就大錯特錯！

維生素需要協(xié)同作戰(zhàn)，大量服用是不科學的而且會對身體造成一定的危害，均衡膳食是必須的。

哪些人需要補充維生素？

偏食、孕婦、青少年以及吸收消化差的人群，腸道疾病患者需要補充。

補充維生素的原則：

最好是通過合理膳食來攝入，補充維生素不能夠過量，最好是在遵醫(yī)囑的前提下進行補充。