各位家長，所有營養(yǎng)素的補(bǔ)充，都不是隨意的哦。如果身體不缺乏此類營養(yǎng)素卻給孩子補(bǔ)充了，這樣會(huì)造成孩子消化負(fù)擔(dān)以及腎臟負(fù)擔(dān)等等。關(guān)于補(bǔ)充維生素的那些誤區(qū)，迪巧（北京）現(xiàn)在就為大家揭秘。

人人都需要補(bǔ)充維生素！這是不對(duì)的！

一般情況下，人體通過合理的膳食是可以攝取足夠的維生素。不缺乏，不需要補(bǔ)充。

維生素能夠治??！這是不準(zhǔn)確的！

同一種病癥，病因會(huì)有很多種。盲目的補(bǔ)充維生素來治病，不可取且不科學(xué)，及時(shí)就醫(yī)很關(guān)鍵。

補(bǔ)充維生素能夠替代均衡膳食！這就大錯(cuò)特錯(cuò)！

維生素需要協(xié)同作戰(zhàn)，大量服用是不科學(xué)的而且會(huì)對(duì)身體造成一定的危害，均衡膳食是必須的。

哪些人需要補(bǔ)充維生素？

偏食、孕婦、青少年以及吸收消化差的人群，腸道疾病患者需要補(bǔ)充。

補(bǔ)充維生素的原則：

最好是通過合理膳食來攝入，補(bǔ)充維生素不能夠過量，最好是在遵醫(yī)囑的前提下進(jìn)行補(bǔ)充。