日常生活中，常常會見到寶寶有便秘，尿黃，眼屎多，口舌生瘡等癥狀產(chǎn)生，于是老人們會提醒父母，孩子“上火”了，要多吃清火的東西。然而，究竟什么是“上火”呢？

“上火”是中醫(yī)和民間的說法，現(xiàn)代醫(yī)學解釋是炎癥，多是由各種細菌、病毒侵襲機體，或是由于積食、排泄功能障礙所致。小兒脾胃功能還不健全，而生長發(fā)育很快，需要的營養(yǎng)物質較多，如果飲食不合理，再加上孩子皮膚發(fā)育也不完善，不能很好的鎖住體內(nèi)的水分，造成水分容易流失，所以易引起“ 上火”。

其次寶寶的腸胃嬌嫩，不像成人的腸胃發(fā)育那么成熟，寶寶的腸胃對食物很挑剔，媽媽們在面對寶寶的這些癥狀該如何做出正確的調(diào)整與改善呢？

先加水，沖調(diào)比例很重要

沖奶粉要先放水后放奶粉，道理大家都懂，但在實際操作的時候，還是會有新手爸媽先放了奶粉，再加水沖泡。可為什么沖奶粉一定要先放水呢?

因為沖泡奶粉，粉水比例很重要，比如水太多了，寶寶營養(yǎng)會跟不上， 反之水少了，寶寶又會出現(xiàn)上火。而沖泡步驟，又會影響到?jīng)_泡好的奶粉濃度，舉例來說，要沖泡150毫升的奶，就應該先加入150毫升40度左右的水，再按照奶粉罐上的沖調(diào)指引去加入相應的奶粉量，沖泡出來的奶粉濃度就剛剛好，切記，一定要按照奶粉罐上的沖調(diào)比例來進行沖調(diào)。

正確的喂養(yǎng)方式

首先奶粉的選擇一定要符合寶寶年齡段的營養(yǎng)需求，即一定要嚴格按照奶粉的分段數(shù)進行購買。而且也必須嚴格遵循奶粉的沖調(diào)比例，奶粉沖調(diào)的過稠，就會引起寶寶的上火。同時在奶粉喂養(yǎng)的兩餐之間一定要給寶寶喝水，防止上火。

科學配方

紐貝蘭朵雙益生菌羊奶粉，生羊乳配方，好消化、易吸收、不上火，添加兩種高活性益生菌，能夠促進腸道內(nèi)的有益菌生長，幫助寶寶建立健康的腸道微生態(tài)，讓稚嫩的腸道更健康，減少上火、緩解便秘的問題。還含有DHA、ARA、?；撬?、膽堿益智組合，充足的腦部營養(yǎng)助力寶寶小腦瓜發(fā)育，每天都像充滿電，加速寶寶的思維能力，以及智商與情商成長，讓寶寶在0-3歲大腦發(fā)育的黃金1000天，充分發(fā)揮潛力。

合理的添加輔食

寶寶在6個月后就可以添加輔食了，所以媽媽們在添加輔食的過程中一定要選擇符合寶寶的飲食結構需求。添加輔食時，要遵循“從少到多、從稀到稠、從簡單單一到復雜混合”添加原則。同時還可適當?shù)膶⒉げ?、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣，可以促進腸蠕動，達到通便的目的。

此外還應當培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成正常排便的習慣，寶寶排便與進食一樣重要。進食是為了寶寶生存和生長發(fā)育，排便則使人體新陳代謝的廢物或有害物質及時排出體外，免除機體損害。

還有一定要給孩子多喝水，寶寶皮層薄，很容易喪失水分，特別是夏天，水分的喪失更加嚴重。所以，在正餐之間給孩子多補充水分是預防“上火”的最簡便方法。

紐貝蘭朵采用天然牧場純凈奶源，先進的“干濕法復合工藝”它綜合了干法工藝與濕法工藝的優(yōu)勢之處，又避免了兩者的缺點，從鮮奶直接到奶粉，確保產(chǎn)品每一粒營養(yǎng)素都全面平衡，鮮奶2小時抵達工廠，4小時內(nèi)完成罐裝，鮮味十足。