我們都知道：鋅元素可以促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育以及提升智力！對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，至關(guān)重要！但是在夏季，因?yàn)樘鞖獾脑蚝芏嗪⒆佣加袇捠车陌Y狀，且流汗較較多以及腹瀉等等問(wèn)題。這些都比較容易造成鋅元素的流失！所以在夏季，家長(zhǎng)更應(yīng)該注意：孩子是否缺鋅！

有些家長(zhǎng)認(rèn)為：挑食、厭食、免疫力低下，就是缺鋅。其實(shí)，以下這些情況不一定就是缺鋅，千萬(wàn)不要亂補(bǔ)。

食欲不佳，真的缺鋅？

不一定！有這樣的廣告詞“孩子不吃飯，補(bǔ)鋅是關(guān)鍵”。實(shí)際上，如果飯菜不可口，肯定是會(huì)影響寶寶的食欲。所以，先看飯菜賣相，在品口味。

頭發(fā)少、頭發(fā)黃，真的缺鋅？

不一定！頭發(fā)的發(fā)量以及顏色，大多是通過(guò)遺傳來(lái)決定，一部分是自身生長(zhǎng)發(fā)育速度來(lái)決定的。在1歲后，會(huì)慢慢的改善。如果依舊沒(méi)有改變，可以咨詢醫(yī)生。

手上倒刺，真的缺鋅？

手上有倒刺，一般過(guò)度洗手以及干燥等都會(huì)造成指甲周圍的皮膚干燥產(chǎn)生剝離，形成倒刺的。家長(zhǎng)可以先給孩子使用護(hù)手霜看看效果。

怎樣判斷寶寶是否缺鋅？

免疫功能低，味覺(jué)障礙、皮膚損傷不易愈合、“地圖舌”。如果寶寶出現(xiàn)了以上情況，家長(zhǎng)確實(shí)需要注意，及時(shí)咨詢醫(yī)生，結(jié)合膳食情況、生長(zhǎng)發(fā)育水平和血漿鋅含量，來(lái)判斷寶寶是否缺鋅。