隨著現(xiàn)代學(xué)生的壓力越來越大,而且大部分的孩子都喜歡挑食,活動量也比較少,導(dǎo)致體質(zhì)不夠健康,營養(yǎng)不良,同時還可能會出現(xiàn)視力和記憶力下降,上課注意了也不夠集中,大腦容易疲勞,于是爸爸媽媽們就想盡方法為孩子補(bǔ)充營養(yǎng),那么要如何科學(xué)的為孩子補(bǔ)充營養(yǎng)?如何選擇一款適合的學(xué)生奶粉呢?
我國的學(xué)生營養(yǎng)狀況普遍的不佳,雖然膳食中的熱量供給基本達(dá)到了,但是蛋白質(zhì)的攝入量標(biāo)準(zhǔn)卻很低,比如鈣鐵鋅、維生素A等營養(yǎng)素也明顯不足,甚至出現(xiàn)嚴(yán)重缺鐵,影響孩子的體質(zhì)。同時加上中學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重,且飲食不夠規(guī)律,營養(yǎng)吸收差,精神壓力大。
甚至于有的家長擔(dān)心孩子的健康和學(xué)學(xué)習(xí)成績,就一味的給孩子補(bǔ)充攝入高脂肪、高蛋白的食物,殊不知高脂肪、高蛋白的食物攝入量過多的話,加上運(yùn)動量不足,會導(dǎo)致青少年肥胖癥,影響到孩子的健康。因此為了青少年健康茁壯的成長,家長應(yīng)該合理的為孩子補(bǔ)充營養(yǎng),比如可以給孩子選擇一款適合的青少年學(xué)生奶粉,既能夠滿足孩子的早餐需求,又可以為孩子提供更全面的營養(yǎng)補(bǔ)充。
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增強(qiáng)人體的免疫力,幫助孩子成長不掉隊。并且還特別添加了DHA,可以促進(jìn)孩子的腦部發(fā)育,為學(xué)生的學(xué)習(xí)成長之路添磚加瓦。
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