隨著酷夏的離開，寶爸寶媽們總算是松了一口氣，寶寶終于可以好好吃飯了。但是值得注意的是爸爸媽媽們還不能掉以輕心，秋季的氣溫是病菌存活傳播的好時機(jī)，寶寶感冒、過敏、腸胃炎等病毒都會在這個季節(jié)四處活動，所以爸爸媽媽要做好預(yù)防的措施哦。

適當(dāng)加減衣服

隨著秋天氣溫的下降，很多新手寶爸寶媽或者是老一輩的爺爺奶奶、姥姥姥爺深怕孩子會凍著，于是就忙不迭的給寶寶加衣服加衣服，把孩子裹的像個“小皮球”一樣，但是小孩子的活動量比較大，運動后出汗脫掉衣服反而變得更加容易感冒了。因此寶爸寶媽們要適當(dāng)隨著氣溫的變化及時的為孩子增減衣物，千萬不要“一步到位”，一次性給孩子穿很多衣服。

加加鍛煉

秋冬季節(jié)想要提高孩子的身體耐寒力和抵抗力，就要在秋季加強(qiáng)鍛煉，多多帶孩子一起去慢跑、散步等戶外活動，幫助寶寶增強(qiáng)體質(zhì)。

補(bǔ)充營養(yǎng)

秋季氣候比較的干燥，小孩子很容易發(fā)生咽喉干痛的秋燥癥狀，所以爸爸媽媽們不僅要給孩子的飲食準(zhǔn)備的豐富有營養(yǎng)，同時還可以準(zhǔn)備一些清熱潤燥的食物，少給孩子吃刺激性和高熱量的食物，同時也可以多為孩子準(zhǔn)備一些富含維生素的蔬菜水果，增強(qiáng)孩子的免疫力。

當(dāng)然，就算爸爸媽媽們給寶寶準(zhǔn)備再美味的食物，在烹飪的過程中也會有所流失，加上小孩子挑食偏食的壞習(xí)慣，光靠飲食是不能幫助寶寶補(bǔ)充充足的營養(yǎng)的，所以爸爸媽媽們還可以給寶寶準(zhǔn)備一些維生素、鈣鐵鋅等營養(yǎng)補(bǔ)充劑，為寶寶的健康成長保駕護(hù)航，加強(qiáng)寶寶的抵抗力，促進(jìn)寶寶的成長發(fā)育。

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