爸爸媽媽們在給寶寶挑選奶粉時，總是會看到奶粉配方表上有一個ARA的成分，那么這個ARA到底是什么呢？ARA對寶寶有什么作用呢？

什么是ARA？

ARA是花生四烯酸化學名稱的縮寫，屬Omega6族長鏈多元不飽和脂肪酸，在成人體內(nèi)可以由必需脂肪酸——亞油酸轉(zhuǎn)化而成，不屬于必需脂肪酸，但是在嬰幼兒期，寶貝體內(nèi)合成ARA的能力較低，因此對于正處于體格發(fā)育黃金期的寶貝來說，在食物中提供一定的ARA，會更有利于其體格的發(fā)育。

對寶寶的作用

ARA是視網(wǎng)膜形成的重要物質(zhì)，如果缺乏則會影響寶寶對外界的觀察能力和反應能力，甚至會引起腦細胞發(fā)育緩慢，出現(xiàn)智力低下的問題。奶粉中添加足夠的ARA，幫助寶寶智力和視力加速成長，讓寶寶更好地接觸世界，獲取更多的信息。

嬰兒時期的免疫系統(tǒng)尚未完全建立，因此寶寶常會受到外界病菌的侵擾，合理地攝入ARA可以減少體內(nèi)的炎性與過敏性反應，增強身體的免疫能力，幫助寶寶健康成長。

ARA是參與寶寶成長發(fā)育的重要營養(yǎng)物質(zhì)，如果攝入量不足可能會影響到寶寶的成長發(fā)育，因此建議選擇含有ARA成分的奶粉給寶寶喂養(yǎng)。另外還需要采用百秒瞬時工藝，將受熱溫度控制在25℃以下，時長控制在60-120秒，避免多次加熱，盡可能保證DHA、ARA、益生菌等營養(yǎng)素活性，鎖住新鮮好營養(yǎng)，比如金領冠珍護就是這樣的技術。