生個孩子而已，怎么身材都走形了？其實(shí)，這些可能與生完孩子后骨盆松弛或移位有關(guān)。生完孩子骨盆就移位，真的是這樣嗎？是否每個女性都需要做骨盆恢復(fù)或矯正？

對女性而言，骨盆既是支撐身體的“中堅”力量，同時也是承托骨盆內(nèi)臟器的支持保護(hù)力量，還是胎兒娩出時必經(jīng)的骨性產(chǎn)道。女性妊娠、生產(chǎn)時會對骨盆造成不同程度的損傷，比如骨盆前傾、骨盆旋移等移位。

孕期骨盆可能會前傾

隨著胎兒在子宮內(nèi)不斷長大，孕婦為了能夠繼續(xù)保持重心，防止身體重心不穩(wěn)，骨盆往往會隨之而動，恥骨和尾骨向后移動，腰椎曲度增大，形成骨盆過度前傾，而這容易引發(fā)腰部、臀部及大腿后側(cè)等部位產(chǎn)生疼痛。

產(chǎn)后不良姿勢容易導(dǎo)致骨盆旋移

骨盆松弛或移位后，不僅會影響產(chǎn)后媽媽的形體美觀，導(dǎo)致大屁股、胯部變寬，還會容易引起內(nèi)分泌失調(diào)，代謝功能紊亂，腸蠕動遲緩，出現(xiàn)尿頻尿急、便秘，以及月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等婦科疾病。

是否每個生完孩子的女性都需要做骨盆恢復(fù)或矯正？

不一定！有一部分女性通過自行恢復(fù)或家庭訓(xùn)練可以恢復(fù)到正常，少部分需要則需要通過專業(yè)的骨盆恢復(fù)或矯正。因此建議，寶媽們進(jìn)行骨盆恢復(fù)或矯正前請先檢查骨盆的情況。

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