冬天寒冷，這對(duì)于剛剛生產(chǎn)完寶寶的新媽媽而言是一個(gè)很大的考驗(yàn)，不僅要做好日常的防風(fēng)保暖，還不能觸碰冷水，因?yàn)樯圆涣粢饩蜁?huì)被寒風(fēng)侵入身體，給新媽媽的身體狀況帶來(lái)一定的影響。產(chǎn)后恢復(fù)對(duì)于新媽媽而言就顯得尤為重要。

那么，新媽媽冬天做產(chǎn)后恢復(fù)該先從哪里開(kāi)始呢？滿月發(fā)汗必是首選，為什么呢？因?yàn)閷殞氃谀阁w內(nèi)生長(zhǎng)發(fā)育到分娩又使產(chǎn)婦的骨縫張開(kāi)，在這種情況下，當(dāng)外界稍微有一點(diǎn)風(fēng)寒邪濕都會(huì)直接侵入到產(chǎn)婦的身體，致使體內(nèi)包裹著大量的寒濕不能排出體外，慢慢的就會(huì)出現(xiàn)渾身或局部酸、困、麻、疼、脹、冷等癥狀，這就是月子問(wèn)題了。

除此之外，由于氣血虧虛影響身體代謝，生產(chǎn)后體內(nèi)殘余無(wú)法正常代謝。每天大量出汗，濕衣服不能及時(shí)換掉，濕寒氣又順著毛孔直接進(jìn)行入身體導(dǎo)致體內(nèi)大量的濕寒存在。所以，產(chǎn)后一定要做滿月發(fā)汗，徹底把體內(nèi)的這些問(wèn)題排除出來(lái)，恢復(fù)氣血滿滿的狀態(tài)。

思沐爾產(chǎn)后修復(fù)中心自開(kāi)創(chuàng)以來(lái)，堅(jiān)持傳播科學(xué)的產(chǎn)后修復(fù)理念，多年經(jīng)驗(yàn)?zāi)Y(jié)成一整套完整的產(chǎn)后修復(fù)體系，幫助產(chǎn)后女性對(duì)抗身材走形、氣血兩虧、內(nèi)分泌失調(diào)等問(wèn)題。思沐爾產(chǎn)后修復(fù)中心以科學(xué)完善的恢復(fù)體系、精湛的技術(shù)幫助無(wú)數(shù)產(chǎn)后媽媽恢復(fù)美麗健康、重拾信心，也在業(yè)界收獲好口碑。

新媽媽冬天做產(chǎn)后恢復(fù)該先從哪里開(kāi)始？滿月發(fā)汗是首選，疏通風(fēng)寒，溫通經(jīng)絡(luò)，活躍機(jī)體新陳代謝，燃脂美肌，舒緩壓力，幫你重塑健康、迷人好身材。